给宝宝做早教被动操有哪些益处?怎么样给宝宝做被动操?
2022-05-24 15:49:55 阅读:367次
给宝宝做早教被动操有哪些益处?怎么样给宝宝做被动操?
被动操是宝宝体格锻炼的重要方式👉被动操的作用:能促进宝宝骨骼和肌肉的发育;促进新陈代谢和智力发育;增强宝宝免疫力;在做被动操的过程中和宝宝交流,还能增进亲子感情。🌟今天小月给大家分享昊月的宝宝每天都会做的6种被动操,手把手教学,新手爸妈一起学起来吧!1⃣扩胸运动握住宝宝双手,拇指放在宝宝手掌内,两臂左右张开,然后胸前交叉。动作交替,重复4次。2⃣伸展运动向上弯曲左臂肘关节,还原;向上弯曲右臂肘关节,还原。动作交替,重复4次。3⃣肩部运动握住宝宝双手,由内向外做圆形旋转肩关节动作。重复4次。4⃣踏车运动握住宝宝脚腕,屈缩到腹部,然后伸直,换另一只脚,重复动作。一组动作重复4次。5⃣提腿运动掌心向下握住宝宝两膝关节,将两肢向上举90°,然后慢慢还原,重复4次。6⃣抬头运动将宝宝翻身俯卧在床上,帮助宝宝抬头停留一段时间。💗做被动操时要根据宝宝的月龄和实际情况,可以打乱做操顺序或者选择几节重点进行训练。⚠️宝宝情绪反应激烈或有不适应及时暂停。做操过程要注意动作轻柔,😇跟宝宝进行语言交流哦~~像昊月的护士每次和宝宝做早早教的时候都是要语言和神情交流哒