新生儿颈椎容易受伤吗?如何保护好新生儿颈椎?
2022-05-21 15:35:35 阅读:361次
新生儿颈椎容易受伤吗?如何保护好新生儿颈椎?
相信所有的父母都十分重视孩子的健康问题,担心这个担心那个,好像该做的都做了?但总有忘记的点存在,比如许多父母都会忽视孩子颈椎健康!在平时,我们或许只会注意到日常坐电脑旁太久,会导致颈椎病、肩周炎、腰间盘突出等症状,临事发生才正式关注,病痛缠身,后悔莫及。所以,从一开始,我们就应该十分注意!主动保护新生宝宝、正确引导成长期儿童养成自我保护习惯,然后在未来的生活和工作中才能长久且很好的保护自己的身体。⭐️新生宝宝想要解决问题,首先需要发现问题,找到问题的跟脚所在,才能对症下药。有很多小宝宝体检时,有脊椎、颈椎弯曲问题,主要引起原因可能是脊椎受力早、使用枕头早、床垫过软、学走路过早等。1、颈椎和脊椎受力早宝宝竖抱时间长,且姿势不正确导致的。在竖抱宝宝时,要记得一手拖着屁股、一手扶着宝宝颈椎,然后让宝宝趴在肩膀上,切记不要让宝宝颈椎和脊椎太多受力,而且竖着抱的时间不能太长哦!2、使用枕头早宝宝三个月前建议不要用枕头!!!三个月后可以选一个长一点的、适龄用的枕头。3、床垫过软新生宝宝的脊椎、颈椎还没发育好,不适合躺在太软的床上,因为受力点不均匀,容易导致脊椎、颈椎变形。4、学走路过早宝宝学走路太早,不仅会导致脊椎弯曲,还容易导致罗圈腿哦~不要急!⭐️儿童期孩子度过了婴儿期,虽然颈椎、脊椎相对硬朗一些了,但是长期不规范的行为,会出现脊椎侧弯、驼背等情况,如果情况严重,就要及时去医院检查哦!⭐️我们该如何预防这些情况呢?🔥注意站姿、坐姿比如看绘本、玩玩具的时候,要用比例适合的桌椅,避免长时间低头,不要歪着坐!!而且现在手机几乎成了小孩子精神空间的必备物,在使用时经常都是坐姿不正,头低垂,父母一定要注意控制哦,他是现在颈椎病的罪魁祸首!~🔥注意睡姿和睡床和婴儿期一样,床太软也是不行的,当然太硬又不舒服,所以要选择软硬适中、适合年龄的床,并且注意培养孩子养成好的睡姿习惯,保证孩子睡眠时间尽量在10小时以上。 🔥注意膳食营养多吃一些含维生素D和钙的食物,让孩子多运动,毕竟健康不只是靠物理保护的,骨骼的发育和营养息息相关。