如何判断宝宝腿型有没有问题?
宝宝的腿型不漂亮能纠正吗?
宝宝出生时腿弯曲的厉害,不用怀疑那是正常的,如今我宝已经三个多月了还是弯曲,突然就有了疑问:宝宝腿型什么时候可以像成年人一样变直?如果到一岁还没有,我应该会焦虑
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掌握宝宝大致的几个腿型发育阶段分享给大家:
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其实,宝宝的腿在1岁半内有点弯曲是正常的。
👶胎儿时期,胎儿越长越大,子宫内的活动空间越来越小,胎儿就会采取四肢屈曲紧缩交叉于胸腹前的动作来适应狭小的空间。因为这种特殊的姿势,所以宝宝出生后到2岁以前都会稍微有点儿“O”型腿,这是生理性弯曲,正常
👶婴幼时期,宝宝的四肢处于蜷曲状,腿呈M、双手呈W,正常;
👶学步期间,因为下肢承重全身的重量,所以宝宝的腿看起来会类似于“O”型;随着生长发育、负重以及姿势的改变,宝宝到3~4岁左右,腿型会类似于“X”型;
🧒4岁后又开始改变,逐渐接近正常;
🧒约7岁变得稳定。随着年龄增长以及生长发育,宝宝的腿会逐渐伸展开来
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———————————————
👇为了宝宝腿型健康且让其变得漂亮,这么做:
✅不可绑腿等强行干预
针对O或X型腿,很多地方有给新生儿绑腿的习俗,其实婴幼儿在发育的过程中,会出现从膝内翻到正常力线,再转变为膝外翻再到正常力线的生理性过程,所以是正常现象不该绑腿;
若强行绑腿,会破坏宝宝的正常发育进程,可能会造成宝宝软组织损伤、髋关节脱位等
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✅远离不良习惯
1️⃣纠正宝宝错误坐姿:
避免W型或跪坐,易造成骨骼缺陷、发育畸形以及姿势控制障碍等问题。
正确的坐姿:
..🔘盘腿坐:两腿向内弯曲,交叉。
..🔘半盘腿坐:一条腿伸直,一条腿向内弯曲。
..🔘长坐:两腿自然伸直或成V型打开。
..🔘侧坐:两脚弯向同一边。
2️⃣提供适合的成长桌椅
3️⃣拉筋:让小朋友的脚掌相对,比如像盘腿坐,用脚掌相对!接着爸爸妈妈从宝贝的膝盖两侧往下压,轻轻的压至有点紧紧时,再维持15秒钟左右,重复几次
4️⃣进行强化核心的活动:如跟宝贝玩搬运东西的游戏
5️⃣避免太早走路:孩子发展有自己的步调。若孩子还没有准备好要走,就硬拉着他学走,自然就会影响孩子腿型的发展。由于孩子的骨头尚未完全钙化成熟,还较软,家长不要过度期待
6️⃣避免过早用学步车:使用学步车也是一样的道理,不仅会影响腿型,还时刻存在着安全隐患
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掌握宝宝大致的几个腿型发育阶段分享给大家:
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其实,宝宝的腿在1岁半内有点弯曲是正常的。
👶胎儿时期,胎儿越长越大,子宫内的活动空间越来越小,胎儿就会采取四肢屈曲紧缩交叉于胸腹前的动作来适应狭小的空间。因为这种特殊的姿势,所以宝宝出生后到2岁以前都会稍微有点儿“O”型腿,这是生理性弯曲,正常
👶婴幼时期,宝宝的四肢处于蜷曲状,腿呈M、双手呈W,正常;
👶学步期间,因为下肢承重全身的重量,所以宝宝的腿看起来会类似于“O”型;随着生长发育、负重以及姿势的改变,宝宝到3~4岁左右,腿型会类似于“X”型;
🧒4岁后又开始改变,逐渐接近正常;
🧒约7岁变得稳定。随着年龄增长以及生长发育,宝宝的腿会逐渐伸展开来
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👇为了宝宝腿型健康且让其变得漂亮,这么做:
✅不可绑腿等强行干预
针对O或X型腿,很多地方有给新生儿绑腿的习俗,其实婴幼儿在发育的过程中,会出现从膝内翻到正常力线,再转变为膝外翻再到正常力线的生理性过程,所以是正常现象不该绑腿;
若强行绑腿,会破坏宝宝的正常发育进程,可能会造成宝宝软组织损伤、髋关节脱位等
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✅远离不良习惯
1️⃣纠正宝宝错误坐姿:
避免W型或跪坐,易造成骨骼缺陷、发育畸形以及姿势控制障碍等问题。
正确的坐姿:
..🔘盘腿坐:两腿向内弯曲,交叉。
..🔘半盘腿坐:一条腿伸直,一条腿向内弯曲。
..🔘长坐:两腿自然伸直或成V型打开。
..🔘侧坐:两脚弯向同一边。
2️⃣提供适合的成长桌椅
3️⃣拉筋:让小朋友的脚掌相对,比如像盘腿坐,用脚掌相对!接着爸爸妈妈从宝贝的膝盖两侧往下压,轻轻的压至有点紧紧时,再维持15秒钟左右,重复几次
4️⃣进行强化核心的活动:如跟宝贝玩搬运东西的游戏
5️⃣避免太早走路:孩子发展有自己的步调。若孩子还没有准备好要走,就硬拉着他学走,自然就会影响孩子腿型的发展。由于孩子的骨头尚未完全钙化成熟,还较软,家长不要过度期待
6️⃣避免过早用学步车:使用学步车也是一样的道理,不仅会影响腿型,还时刻存在着安全隐患