剖腹产起床用什么姿势 快来get正确的起床姿势

剖腹产起床用什么姿势 快来get正确的起床姿势



剖腹产分娩的产妇因肚子上有伤口,起床时牵动到了就会特别痛,用力过度的甚至可能导致伤口裂开。那么,到底剖腹产起床用什么姿势好呢?

剖腹产起床用什么姿势

剖腹产除产后6小时内需平卧外,正确睡姿都是侧躺,因为产后侧躺不仅有利于产妇睡眠质量的提高,还可以有效避免子宫后位的症状,能让骨盆早点回位,但是妈妈要避免长时间保持一个姿势,要适当的替换睡姿。

剖腹产的妈妈在回到病房6小时以内要去枕平卧,头偏向一侧,腹部放置沙袋,放置沙袋是为了减少腹部伤口渗血,等四个小时后要记得翻身,且妈妈不要一直保持一个体位不动,适当的动动,能有利于促进肠胃蠕动。

剖腹产6小时后,建议妈妈采用侧躺的微屈姿势,因为考虑到剖腹产后产妇腹部的伤口,所以尽量采取侧躺的微屈姿势可以有效减轻产妇腹壁的张力,避免伤口撕裂。妈妈们可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床成20~30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,会觉得舒服一些。

剖腹产后,伤口完全愈合需要3-6周,产妇要避免剧烈活动,起床的动作要慢,下床时先行侧卧,以手支撑身体起床,避免直接用腹部力量坐起。在咳嗽、笑、下床前,以手及束腹带固定伤口部位。最好少抱宝宝,更不要提比宝宝还重的物品,以免挤压到伤口。

剖腹产伤口多久愈合

由于剖腹产伤口范围比较大,表皮的伤口在手术后5—7日就可以愈合,但是,完全恢复的时间大约需要4—6周。一般伤口在一年半左右都会是红色的瘢痕,摸起来有些硬,阴天下雨会痒,这是一个伤口愈合过程中的慢性炎症,一年半后基本就变成一条白色的软软的瘢痕了。

剖腹产起床用什么姿势?剖腹产起床需要大家更加小心,力度要小,避免剧烈运动引起伤口的发炎和撕裂。剖腹产伤口一般会在术后的7天左右愈合,但是完全愈合还需要更久的时间,大家出院之后在家也要做好术后的护理。