宝宝夜奶次数突然变多,宝宝猛涨期夜奶频繁怎么破?

怎么判断宝宝是否正处于生长突增期?

之前只有一两次夜奶的宝宝,突然夜醒频繁,一两个小时就醒来要吃奶。很多妈妈对这种情况手足无措,听说宝宝可能是到了猛涨期,担心宝宝真的是因为饿而醒来,所以夜醒时就会喂奶。


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🎀什么是生长突增期?🎀


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猛涨期又叫生长突增期,第一次发生于6-8周,之后大约一个月或者每隔6周发生一次。前六个月会经历几次比较集中的生长突增期,大概发生在:第六周、三个月、四个月、六个月。在5或6个月发生的那次通常是一个信号,意味着该喂固体食物了。


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⚠️生长突增在个头稍大一点的婴儿身上可能会较早发生。


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🎀怎么判断宝宝是否正处于生长突增期?🎀


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这个问题能帮助我们判断宝宝是否正在经历生长突增期:他每晚是同一时间醒,还是醒的没有规律❓如果没有规律,通常就是生长突增期的缘故。


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假设我们谈的是一个从来都睡不好的宝宝,他也一晚上醒几次,他可能也正在经历生长突增期,但是,也有可能是养成了不良的睡眠习惯,每次他一醒来,爸爸妈妈就给他喂奶,强化了这种不良的习惯💁


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那么你如何区分这两种情况呢?🙌一个依据是夜醒的模式:习惯性夜醒的婴儿通常每晚都差不多在同一时间醒来,你几乎可以以此来准确对时。


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夜醒不规律的婴儿通常是饿了,最明显的依据是食物的摄人:给宝宝喂奶时,如果他正在经历生长突增期,那么他会吃得饱饱的,因为他的身体需要进食更多的食物。


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如果他只吃一点点吃几分钟,那么几乎可以确定宝宝是睡眠习惯不好,而不是饿了。


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🎀怎么解决生长突增期的烦恼?🎀


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生长突增期是否就要在宝宝晚上一醒时就喂奶呢?


❌并不是❗️


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解决生长突增期的烦恼1⃣️应该在白天增加奶量或2⃣️晚上增加一次梦中进食,而不是夜间频繁喂奶。关于梦中进食,可以参考之前的笔记。


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那么,如何增加白天的奶量呢?


🍼对于喝配方奶的宝宝比较简单,白天增加约30毫升。


🤱如果是母乳喂养,需要先短暂性的缩小白天的喂奶间隔。


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⏰如果你的宝宝之前是每3小时喂一次奶,那就应该改成每隔2个半小时喂一次。对于按照4个月每4小时喂一次奶的稍大一点的宝宝,你必须重新回到每隔3小时或者3个半小时喂一次。


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📅通过暂时性的更频繁地哺乳,让身体分泌足够的乳汁来满足宝宝胃口变大的需求。几天后,妈妈就能够分泌足够的乳汁满足宝宝的新需要了。