备孕为什么要少喝咖啡、可乐,戒除烟酒?
2022-05-02 23:24:10 阅读:514次
备孕为什么要少喝咖啡、可乐,戒除烟酒?
机遇总会偏爱有准备的人!生儿育女也一样。夫妻二人在孕前做足优生准备,不仅能提高怀孕概率,还能再接下来的漫长孕育过程中免去更多遗憾,收获满满幸福!今天,为大家解答——为什么要少喝咖啡、可乐,戒除烟酒?🍃🍃🍃🍎NO.1咖啡影响受孕?咖啡中含有丰富的咖啡因,会使女性体内的雌激素水平下降,影响卵巢的排卵功能,从而降低女性的受孕几率。有人曾对此问题做过一项调研,结果显示年轻妇女若平均每天喝2杯子咖啡,其受孕几率比不喝咖啡的妇女低10%左右;而每天喝咖啡超过3杯,其受孕几率会降低27%。🍎NO.2可乐伤害精子,还会使得身体脱钙?研究表明,男性长期喝大量可乐,会直接伤害精子,影响生育能力。有医学院科学家做过一个实验,将成活的精子加入到一定量的可乐中,1分钟后得到的结果是:新配方可乐杀死其中58%的精子,而更早期配方的可乐杀死了全部的精子!另外,可乐还会让人脱钙,如果每天喝一大杯可乐,那么无论怎么补钙,身体还是会缺钙。当然,其他碳酸饮料也是如此!🍎NO.3为什么要戒烟戒酒?🔥戒烟香烟里的有害物质可以通过吸烟者的血液循环进入生殖系统,使精子、卵子发生变异,增加流产、死胎和早产的发生率,或者使宝宝出现形态功能等方面的缺陷。因此,为了宝宝的健康,准爸妈最好尽早戒烟,提前1年为宜!🔥戒酒研究表明,准爸爸大量饮葡萄酒、啤酒或者烈酒,会减少睾丸激素含量和精子数量;孕妈妈长期大量饮酒则可能导致胎儿唇裂、腭裂、智力低下等。⭐️建议嗜酒的准爸妈从孕前10个月起开始戒酒。⭐️不常喝酒的人应在怀孕前1个月内禁酒。⭐️即使啤酒或其他低度酒也要避免。⭐️即使想饮,也要控制好量,比如一小杯优质的葡萄酒。