这些因素会导致不孕?

近年来,我国育龄夫妇的不孕不育率不断攀升。

近年来,我国育龄夫妇的不孕不育率不断攀升。

造成不孕不育的病因很多且复杂,有些呢需要求助专业医生去医院就诊,有些在日常生活中我们需要避免和注意。

总得来说,很多的不孕不育,是源自对自身健康和环境因素的忽视。

所以有哪些是可以避免的、注意并自我调节的因素呢?

精神压力

女性来自于职场、家庭和个人的精神压力,是导致不孕的最大因素,会降低50%受孕几率。症结在于精神压力可导致内分泌失调与月经紊乱,正常排卵机制受到干扰。

高龄受孕

35岁以上生二胎已经在医学上被称为是高龄产妇生二胎,可能会使得孩子出现畸形,而且在临产的时候,也会增加母亲和胎儿的生命危险。因此如果想要孩子的话最好趁早,若是生育年龄较大,最好时刻联系自己的产科医生,确保自己和孩子的安全。

加班熬夜

现在女性大多叱咤职场和习惯晚睡,动辄加班熬夜或各地奔忙出差,消耗体力加上睡眠不足,容易降低免疫力,并造成孕力削弱,还可累及激素的分泌和卵子的质量,不易受孕。

营养不均

强盛的孕力需要强大的营养支撑,职场女性大多在外就餐,难以保证食物营养均衡,自带饭菜又不够新鲜,难以满足正常孕力的需求。因此,备孕二胎要注意营养补充,均衡饮食。

装修材料

装修的板材、涂料、油漆中含有苯、甲醛、氡气等有害物,可释放到空气中潜入你的机体作祟,或导致月经异常,增加受孕难度,或使胎儿停育而致流产,或使胎儿患上某些先天性疾病。

抽烟喝酒

如果女性正处于备孕期,那么首先要远离的就是烟酒,这些会使得母亲体内的卵子受到不良影响,而且会导致胎儿流产或者是死胎。另外,除了女性自身需要远离烟酒,也要远离二手烟伤害。

多次人流

因为反复创伤损害子宫内膜,造成孕育土壤贫瘠,致使孕卵无法“着床”而不孕,或者虽“着床”却不稳而致流产。医学研究资料显示,每做1次人流,会让你的不孕概率增加3%-5%。

懒于运动

如果女性长期懒在沙发上也会容易导致输卵管不通,所以正在备孕的女性朋友应多多站立,养成运动的好习惯,每天30分钟左右即可。

所以,宝贝们,除了保温杯里泡枸杞,更加需要的是健康的生活方式,才能迎接宝宝的到来哦.