1岁内宝宝的饮食雷区,你避开了吗?

1岁内宝宝的饮食雷区,你避开了吗?

从宝宝吃第一口辅食开始,新手爸妈都恨不得把世界上最好的食物喂给宝宝。

👶🏻但不到1岁的宝宝各身体机能还未发育完全,抵抗力弱,有些食物并不适合吃,新手爸妈要注意避开雷区。

⚡盐及调味品

老人们一直有这样一个说法,在宝宝吃辅食的时候,在里面加点盐,有力气,走的稳。

这种说法是没有科学依据的。

宝宝身体各方面的机能还未发育完善,如果添加过多的盐分会加重宝宝肾脏负担,同时也会增加心脏负担,使肾脏和心脏功能受损。

🌟一岁以内的宝宝添加辅食要遵守清淡、原汁原味,不加调味品的原则。

⚡蜂蜜

未满一周岁的宝宝肝脏解毒功能较差,而蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,极易受到肉毒杆菌的污染。研究表明,未满一周岁,特别是小于6个月的婴儿更容易感染此病,食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪,哭声微弱,吸奶无力,呼吸困难等症。

虽然喝蜂蜜水有好处,建议宝宝满周岁后食用较好。