乳头凹陷是怎么回事?乳头凹陷令宝宝吃不着怎么办?

母乳喂养路上的绊脚石——乳头凹陷

😓『产后第三天了,小美每次喂奶仍然需要护士去帮忙指导,自己一个人根本喂不上奶。罪魁祸首就是“乳头凹陷”。』

👉🏻乳头不能凸出而是向内凹陷,称为乳头凹陷,也叫乳头内陷。

👩🏻‍⚕️在临床上,孕产妇中大概有10%的女性会有乳头凹陷或扁平的苦恼。由于喂乳困难、婴儿吮吸障碍而哭闹等,让一部分乳头凹陷的妈妈感到焦虑、烦躁,对自己母乳喂养的能力也产生了怀疑,甚至最后不得不放弃母乳喂养,从而影响了母乳喂养成功率。

👵🏻『小美婆婆责怪,说:都怪小美的妈妈在她小时候没有“掐乳头”,才导致乳头凹陷的。』我真替小美的妈妈感到冤枉,这纯属无稽之谈,乳头凹陷和“掐乳头”没有半点关系。

💞乳头凹陷的原因分为先天性和后天性两种,大多数为先天性。

💛先天性乳头内陷的主要原因是乳头、乳晕的平滑肌和乳腺导管发育不良,导致缺乏某些支撑组织,最终致使乳头外凸不明显或乳头内陷。

💚后天性乳头内陷是由于乳头受乳腺内病理组织牵拉引起,最常见的原因为乳腺癌,其次为感染、外伤及乳腺手术后瘢痕牵拉,偶见于下垂的巨大乳腺。

🌺🌺乳头凹陷也有真假!

🍀乳头凹陷可以分为真性凹陷和假性凹陷,即检查其乳房的伸展性时,一部分乳头凹陷用手牵拉刺激时乳头能够突出于乳房处,这种凹陷称为假性凹陷。另一部分凹陷的乳头通过牵拉刺激不能纠正,称为真性凹陷。

🏵️🏵️乳头凹陷可以分为三度:

🌿一度:为部分乳头内陷,能轻易被挤出,挤出后乳头能够保持突出状态。

☘️二度:乳头完全凹陷于乳晕之中,但可以用手挤出乳头,难以维持突出状态。

🌱三度:为乳头完全埋在乳晕下方,无法使内陷乳头挤出。

🌟🌟妈妈们要知道:

👶🏻宝宝吃到乳汁并不是靠单纯地吸吮乳头,而是需要将乳头和乳晕下面的大部分乳房组织含进嘴里,形成一个“长奶嘴”,乳头仅占此“奶嘴”的1/3.,乳房的伸展性在喂奶中也很重要。

👶🏻宝宝的吸吮有助于妈妈的乳头向外牵拉,所以不论何时,只要婴儿有胃口,就让她试着去含接凹陷的乳房。

🧸🧸产妇乳头凹陷如何喂奶?

✏️首先妈妈们要学会正确的喂奶姿势,坐着、躺着喂都可以:

☪️把宝宝放平——C字手法托起乳房——宝宝张嘴时立马将乳头和大部分乳晕塞入口中——宝宝吸乳

对于一度、二度乳头凹陷的产妇

👉🏻先用手向外提拉,刺激乳头凸出,在宝宝张大嘴的时候立马把乳头和大部分乳晕塞入宝宝口中,让宝宝用力吸吮。

👉🏻但是可能没吸几下,奶头又会回缩,宝宝又含不住乳头了,这时候妈妈不要着急,再重复含乳的步骤。

👉🏻只要宝宝可以成功含住乳头和乳晕,吸吮次数多了,慢慢地乳头也会凸出来的。以后喂奶就会简单许多。

👣👣对于三度乳头凹陷的产妇

🔑可以直接试试让宝宝含住乳晕吸吮。如果宝宝无法含住乳晕,则可以请护士用针筒将乳头吸出,妈妈再捏住乳头立马让宝宝含住。还可以使用假乳头套在乳房上,让宝宝吸吮。时间长了,妈妈乳头凸出,宝宝可以不用借助假乳头时,就可直接喂奶了。

🎀🎀及早纠正乳头凹陷:

🌟对于女性朋友来说,当发现自己乳头凹陷时,就可以尽早纠正。

🎲“十字操”:以乳头为中心,双手食指放在乳晕左右两旁,先略向下压,再向两旁推开,然后再推回;再放在乳晕上下两旁,重复以上操作;最后向外牵拉乳头。

孕妇可以做十字操吗?

😉可以。由于牵拉乳头可能引起宫缩,为安全起见,建议从37周后开始纠正按摩牵拉乳头。同时注意力度频率,以妈妈能够耐受为宜。

☺️建议:每天2-3次,每次10分钟。同时使用橄榄油或者婴儿润肤油等滋润保护乳头。

😃重视乳头凹陷,为母乳喂养扫除障碍。