新生儿宝宝什么时候辅食添加?

新生儿宝宝什么时候辅食添加?

🤦‍♀️儿科诊室

宝妈:“医生,我们今天是来9个月体检的。”

医生:“嗯,宝宝是母乳喂养的还是人工喂养的?8个多月了,辅食添加的怎么样了?”

宝妈:“母乳喂养的,6个月的时候尝试给他吃营养米粉了,但吃的不好,一喂就哭,后来就没怎么喂了,一直在吃母乳。”

医生:“还没正常添加辅食啊,回去赶紧开始喂辅食,一直不加辅食会影响宝宝生长发育的,你看他现在的身高、体重增长趋势,是有些偏慢的。宝宝辅食一般4-6个月就可以添加了,时间过早、过晚都对宝宝有影响的。”

🥊辅食添加是有道理的

1⃣补充营养需要

随着宝宝的长大,其生长发育所需的营养也不断增加,仅仅靠母乳或者奶粉提供的营养素将不能满足宝宝的需求。婴儿出生4个月后,体内储存的铁等营养素往往被消耗殆尽,而母乳的含铁量又较低,因此需要从辅食中摄取足够的铁等营养素以供宝宝生长发育。

2⃣增强消化功能

辅食的喂养可增加婴儿唾液及其他消化液的分泌,增强消化酶的活性,从而增强消化功能。

3⃣促进生长发育

有助于宝宝的神经发育,刺激味觉、嗅觉、触觉和视觉的发育;还能促进宝宝牙齿的发育,训练宝宝的咀嚼吞咽能力。

4⃣培养进食能力

通过添加辅食,使宝宝学会运用匙、杯、碗等食具;辅食的逐步添加,避免宝宝偏食、培养良好的饮食习惯。

❌添加辅食好处多多,过早添加只有坏处。

🔍不足4个月的宝宝,其消化系统还不能消化吸收除奶以外的食物。过早添加辅食,可能会导致宝宝消化不良,引起腹胀、腹泻等。

🔍过早添加辅食,会提前减少宝宝对奶的摄入量,而宝宝对辅食中营养的吸收是远小于对奶中营养素的吸收程度的,在一些极端的情况下会造成宝宝营养不良。

而且,宝宝的免疫系统发育尚未完全成熟,辅食的添加,使得宝宝接触到食物中病原体的机会增加,可能会导致过敏等情况的发生。

🚫辅食添加晚点儿也没事?

💎宝宝的挺舌反射造成喂食时舌头反射性的将食物向外推,给宝妈一种宝宝拒绝食物的错觉,半推半就的也就放弃了,觉得晚几天也没事儿。

💎其实不然,过晚的添加辅食(8月龄后),对宝宝的发育和能力培养都有影响。

💎过晚添加辅食,宝宝生长所需的营养未及时补充,生长发育会减慢。

💎6个月后的宝宝需要更多的营养来源,尤其是铁。宝宝胎儿期从母体带来的铁储备出生4个月左右几乎耗尽,除了继续能从母乳获得一小部分高效吸收的铁,其他所需的大部分铁还是依赖辅食来补充。

💡添加辅食是宝宝能力获得的过程,特别是6个月左右,过晚添加辅食,错过锻炼口腔咀嚼和味觉发展的关键时期,可能会导致以后新食物的喂养困难,也极易造成宝宝偏食的可能。

🌈那么,辅食到底什么时候适合添加呢?

辅食的添加时机要依据宝宝的体格生长、神经发育以及摄食技能、社交能力几方面发育状况决定,一般应在宝宝体重达6.5-7kg,能保持姿势稳定、控制躯干运动、扶坐、用勺进食、看大人进食有兴趣、唾液分泌量增加等,此时多为4-6月龄。