孕期牙疼睡不着❓原因和缓解小妙招❗
2022-04-15 15:24:17 阅读：397次
孕期牙疼睡不着❓原因和缓解小妙招❗
孕期牙疼怎么办❓有哪些方法可以缓解
🌈孕妈牙疼的主要原因有三种1⃣孕激素怀孕后随着雌激素的增加，会导致牙龈中的血管增生，血管壁变得脆弱，就容易出现牙龈炎、牙龈出血等情况。如果怀孕前就患有牙龈炎或者龋齿，怀孕后可能会更加严重，牙龈也会出现明显的增生、肿胀、出血💢等。-2⃣智齿、龋齿发炎有智齿的孕妈会更容易收到牙痛的困扰，并且孕前三个月和孕后三个月是不太适合拔牙和用药的，可能会造成流产和早产，所以建议在孕前准妈妈们要去做一次口腔检查哦~-3⃣饮食习惯怀孕期间，孕妈们饭量和进食的次数会增加，并且爱吃酸的、甜的🍰。再加上孕吐，胃酸会对牙齿有一定的腐蚀性。孕妈们因为孕吐严重又不想刷牙，这就会造成口腔清洁🙈不到位，时间长了就容易形成龋齿、牙龈发炎等口腔问题。缓解孕期牙疼的简单方法有哪些？1、把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。2、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克；搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。3、牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。怎么预防孕期牙疼？1、饮食习惯的改变及进食频率的增加。怀孕时，孕妈咪因为对食物的需求量增加，进食情况变得多又频繁，特别是对酸性或甜性的食物，例如：果汁、糖果、甜品等的进食次数与含糖食物摄取量都增加，使又甜又黏的食物和果酸存留在口腔的机会加大，容易引起蛀牙及牙齿敏感，口腔内牙菌斑的堆积情形也会增加。2、确实做好口腔清洁工作。在先天与后天环境不良的情形下，若孕妈咪未增加刷牙次数，或是原本就没有良好的洁牙习惯，那么就很容易产生牙疾，或使原有的毛病恶化。3、应多吃一些含有丰富维生素和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，特别要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。
