备孕知识~当妈路上的“绊脚石”

当妈路上的“绊脚石”

😛有一朋友现于某医院妇科“当差”,经常和我分享她见识到的“奇闻异事”,大多是“求子系列”......不孕成了不少女性当妈路上的“绊脚石”。

🙄据《中国不孕不育现状调研报告》显示,近年来我国不孕率从上世纪70年代的1%-2%上升到12%-15%,即平均每8对夫妻中就有1对正承受着不孕的烦恼。

❗️怀娃的“绊脚石”有哪些?

🍢晚婚晚育

现代女性的生育观已发生了较大的改变,不少女性崇尚“晚婚晚育”,习惯了独自的生活,为何要早早的结婚生子来束缚自己,由此一拖再拖,待想找个人依靠时,不无错过最佳生育年龄的。

💖女性最佳的生育年龄在23-30岁,此期女性生理上的各方面都发育的比较完善,随着年龄的逐步增长,子宫、卵巢等各项机能都是在走下坡路的。35岁女性卵巢功能会急剧下降,怀孕几率是35岁之前的50%。

✨Tips:小公举们,走过路过不要错过,还是单身狗的可以考虑找另一只了,已经有看对眼、感情到位的赶紧考虑将结婚生娃事项提上日程,莫待日后追悔莫及啊。

🍡精神压力大

“女人能顶半边天”,现在的女性压力并不小,生活、工作中常会接触到一些“负面影响”,有时真想长叹一声“人间不值得”,这些压力不及时排解掉,也是会影响女性的生理功能。

💖长期的神经紧张、焦躁不安,会影响女性的正常内分泌的,导致卵巢黄体功能异常。而黄体功能的异常,将影响到孕激素的分泌,致使子宫内膜无法规律性的剥脱,从而影响受精卵的着床,也就意味着增加了受孕的难度。

✨Tips:有“情绪”的公举们,需要及时的调整放松自己的心情,听听音乐、聊聊天、逛逛街......怎么高兴怎么来,争做快乐“小公举”,不要让自己的“坏心情”阻挡自己成为“母后”的步伐。

🍭生活不规律谁还没个年少轻狂,白天是夜晚狂欢的前奏,华灯初上后才是年轻人的主场,街边撸串、网吧开黑......丰富多彩的夜生活,一战到天明、美食享不停。

💖长期不规律的生活方式注定是要付出代价的,你的内分泌会发出警报,体内激素发生紊乱,使得身体的各项机能出现减弱,尤其是对于生殖系统激素分泌的影响,受孕率也就会下降。

✨Tips:小公举们要培养良好的作息时间,早睡早起尽量减少熬夜时间,每晚11点前睡觉机体排毒效果更佳;健康饮食,少吃油腻、高热量、重口味的食物,有条件的尽可能自己做饭,注意就餐时间的规律性。

🍒反复人流

网络信息化时代,不少年轻人也慢慢接纳了国外的开放思想,现我国的流产率不断上升,据调查,我国每年接受人流的人数达1300万,且重复率高达55.9%,并呈现低龄化趋势。

💖人流是极易损伤子宫内膜的,多次数的刮宫很容易使得子宫内膜变薄,若内膜厚度低于8mm(内膜厚度8-14mm左右,受孕率较大),是不易于受精卵的着床的,甚至会导致不孕。

✨Tips:小仙女们在爱情的甜蜜下要懂得保护、爱护自己,“生命诚可贵”,不要因为自己的“失误”错过每一个生命的到来。