孕妇头疼最常见的原因有哪些?

孕妇头疼最常见的原因有哪些?

😞孕期“头疼”真的是让人很头疼的一件事!

疫情特殊时期,谁有个头疼脑热的都会往某某肺炎方面去想。

但是孕期发生头疼是很常见的事情,大部分孕妈会因为这样那样的原因而出现头疼的现象。

☘️妊娠早孕反应之头疼

怀孕时孕妈妈身体会发生一系列的变化,体内的激素大量释放、血容量增加,都是导致孕期头疼的主要原因。

但除了孕妇体内激素变化这个主要原因导致头疼外,还有一些原因也是早孕期孕妈常出现的,如孕妇呕吐脱水了;低血糖;睡眠不足;轻度贫血等等。

🍀妊娠合并偏头痛

偏头痛是妊娠期最常见的原发性头痛,占原发性头痛的91.2%。

在妊娠期约有15%的偏头痛是首次发作的,而且大部分发生于妊娠期前3个月。

🌺偏头痛发作时,孕妇会出现一侧或双侧搏动性的剧烈头痛。一般持续约4-72小时,发作前常伴有视物模糊、闪光、肢体麻木等先兆;发作时常伴心率加快、面色苍白、恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。

偏头痛发生率非常高,但是其病因却仍不清楚。

🌺但是有另一方面的研究显示,约70%的患者妊娠后症状会得到明显改善,更有少数者,甚至偏头痛不再发作,但也有症状加重的。

妊娠合并偏头痛对胎儿的影响不是很大,据统计,妊娠期并发症,如流产、死胎、妊娠期高血压或胎儿畸形等的发生率并无增加。

🍀妊娠期高血压导致头疼

孕妇头疼中最常见的继发性头疼就是高血压继发性头疼,可占51.0%。

妊娠期高血压是妊娠期特有的全身性疾病。多发于妊娠20周以后至产后72小时内。

🌺严重影响孕妇和胎儿的健康,是导致早产儿、低出生体重等不良出生结局及围产儿死亡的重要原因之一。

妊娠期高血压最常见的症状是高血压、水肿、蛋白尿等,但是重症高血压孕妇就会出现头痛反应。

☪️孕妇头疼虽不是什么大问题,但是疼起来真的非常难受,有过头疼的孕妈们肯定是心有余悸。

如果是轻度头疼,很快缓解,孕妈可以自行观察。

但是疼痛难忍时,最好立即就医,现在的医学治疗方案完全可以既解决头疼问题又不伤害胎儿,根本没必要硬抗。

头疼也不是说疼就疼的,一般会有些先兆症状,比如疲乏、眼花、头晕等。

📢在头疼发作之前我们做到下面这些可以缓解发作:

🌿毛巾温敷:温水浸湿毛巾,包裹在头上,可缓解一部分头疼;

🌿规律饮食:多喝水,保持体液平衡;健康饮食,少吃多餐;

保证足够的休息:孕妈怀孕期间本身就不宜劳累,得不到充足的休息也是头疼的原因之一;

🌿按摩:如果可以的话,让家人帮忙做做按摩肩颈和脚,可放松身体;

保持心情愉悦:心情好,自然头疼就能缓解。孕妈可听听音乐,看看书,做点自己喜欢的事情,避免焦虑;

🌿保证充足睡眠:睡眠不好,很容易头疼,孕妈们睡前泡泡脚,不要做情绪波动的事情,能更易入睡;