产后修复——生完宝宝后什么现象说明你“未老先衰”呢?

产后修复——生完宝宝后什么现象说明你“未老先衰”呢?

生完宝宝,不如之前自信了?


到底身体发生了什么变化?


看看以下几点你有没有


✨一、大量掉头发


发量的多少和妈妈肾脏功能、ji素水平有着密切的关系。妈妈生完宝宝以后ji素分泌会明显减少,发量也会开始衰退,出现明显的脱发、白发等问题(日常要保养头发)


✨二、腰部、腹部赘肉多


妈妈生完宝宝后都会面临腰围增大的情况,这也是身体衰老导致基础代xie减慢,大量脂肪堆积在我们的腹部,所以出现非常明显的小肚子(这时候就得练肚子了)


✨三、牙齿松动


在生完宝宝后身体机能不如从前了,牙龈会出现明显的萎缩。在进食肉类或者纤维比较粗的蔬菜时,会感觉到牙缝之间经常会有食物被塞住(注意牙齿清洁)


✨四、屁股变肥大


在生完宝宝前的妈妈胶原蛋白丰富,所以pp都是挺拔而圆润的。但是产后卵巢功能受sun,你会发现自己的pp因为松弛变得越来越肥大(注意塑身方法)


✨五、月经量减少


月经的变化能反应出女性的卵巢变化。生娃后如果出现月经量减少的情况,可能就是身体开始出现衰老的迹象,姐妹们切记不能忽视


妈妈们出现以下现象也不要担心,时刻注意规律生活,运动起来吧!