乳汁淤积到底热敷还是冷敷冰敷?

🔘热敷（准确说是温敷）它具有促进乳汁分泌，提升出奶量的作用。
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但前提是乳腺通畅，温敷才有帮助；乳腺不通畅，温敷是会让乳汁堆积在R房里，使R房变得更堵更胀更痛的。
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⚠️所以提醒妈妈，在R房出现红肿热痛的时候，不要热敷；皮肤有损伤、破口或者发炎、化脓、感染等情况也不要热敷。
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另外，喂奶前温敷2-3分钟即可


①敷太久 


②只敷不排，也是错误哒！敷完及时排乳，让宝宝正确含乳。


☑️如果宝宝不愿意吸，先用手挤一点出来，引导宝宝主动吸奶。
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🔘冷敷不可用冰，只建议在妈妈能接受的范围内，用尽量低一些的温度。
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冷敷的作用是消肿减痛，帮助R房更好的恢复。哺乳后妈妈🉑立刻冷敷，记得将疼痛处全部覆盖，不够凉了及时更换，用卷心菜的话擀出汁再敷更服帖...
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⚠️温敷冷敷都需避开R头R晕的区域，以免影响奶阵，降低喷乳反射。冷敷对一般程度的乳房肿痛，效果比较好。
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但如果R房整体都有牵扯痛、放射痛，请妈妈一定要到正规医院🏥就诊，由医生判断症状该怎样缓解。
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比如孩子的含乳和吸吮、哺乳间隔是否过长、是否过度泌乳、不恰当的护理方法等等。