孕妇免疫系统问题对胎儿有影响吗?

🍂  对于身怀六甲的孕妇来说，秋天是比较舒服的季节。不过身体抵抗力较低的准妈妈，在秋季保健上要注意这几个呢：
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●腹泻
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🌃这个季节正是早晚气温低，昼夜温差大的时候，如果不注意食品卫生，病从口入，容易闹肚子。而腹泻对孕妇的威胁，比对常人可大的多。
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●便秘
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秋天气候干燥，如果不重视饮食调理，就可能便秘。因此，建议准妈妈饮食中油腻食物🍔和肉类🍢要适量，不能一味“贴秋膘”。适当增加新鲜水果和蔬菜的比例，多喝水，养成定时排便习惯。
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●呼吸道疾病
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在天气转凉的秋天里，即使是常人也很容易患上此类疾病😷。由于孕妇在吃药💊上禁忌多，为防止对母婴产生不良影响，准妈妈一定要及时增减衣服，并适当活动提高抵抗力。
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需要特别注意的：孕妇在秋季尽量不要过多食用大闸蟹和甲鱼。因为它们具有活血化淤的功效，有可能会导致流产。
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●皮肤干燥起皮
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01少吃吃辛辣🌶️、上火、油腻、生冷🍣的食品！
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02多食应季的新鲜蔬菜水果：
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秋梨🍐，苹果🍎，香蕉🍌，西柚，无花果，柿子，柑橘🍊，石榴，葡萄🍇等
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🛀1、会洗澡
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洗澡时不要用碱性乳液，而用温和的偏弱酸性沐浴乳，也不要用太热的水洗澡，🚿水温以与体温相近为宜。在洗澡过程中不要用力搓。
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每次洗脸也要使用孕妇专用的温和洗面乳，洗净后用手轻轻拍打至水分半干🙌🏻，再涂上润肤霜，辅以按摩，从而促进皮肤血液循环。
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👚2、会穿着
准妈妈最好穿着棉质、柔软、宽松、吸汗、干净的衣物，勤换洗，以免内藏过敏菌类，刺激皮肤，引发瘙痒。
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🌈3、加湿辅助
秋季空气变得异常干燥，可以买台空气加湿器或养一些水养植物🌿，增加室内的湿度。
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💆🏼‍♀️4、辅助按摩
准妈妈不妨在睡前练练瑜珈，让精神放松，或者让爱人抚摩、按摩，促进睡眠质量的提升。
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提供免疫力1⃣️定时进行户外活动
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总“猫”在室内，不愿参加户外活动，会降低对冷空气的适应能力。每天上午10点～11点，下午1点～3点，室外气温较高，空气较好，应在此时段出来活动半小时。
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2⃣️注意居室通风
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室内空气不流通时，其污染程度比室外严重数十倍，极易引发呼吸道疾病。还要及时打扫房间卫生，不给病菌以孳生之地。
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3⃣️睡眠充足
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准妈妈在孕期需要比平常更多的睡眠时间，每天尽量保证8～10个小时的睡眠。