孕期知识——如果糖耐没问题，就不需要控糖了？

👉不少孕妈表示做完糖耐之后难受了几天，结果显示全部通过啦！心想自己没有妊糖风险，就开始大吃特吃。停停停！千万别以为糖耐过关，就可以随意放飞饮食了。控糖工作可是贯穿整个孕期的


✅饮食对妊糖有什么影响？长期的饮食不当，可能会增加糖代谢负担，增加患妊娠期糖尿病的风险。


此外，现代人运动的时间和强度偏少，大部分孕妇怀孕之后活动量更少，导致代谢变差，这都是增加妊娠期糖尿病发病风险的。


✅糖耐过关了饮食就可以随意了？不可以！并不是说糖耐过关了，接下来的时间就不会血糖高了，也会有一部分人在孕晚期出现妊娠期糖尿病。


有些孕妇糖耐一过关，接下来就放飞自我了，水果、蛋糕、雪糕也不限制，每个月总有那么几个体重突然增加过多过快，胎儿偏大的孕妇回来营养门诊复诊，其中有一部分孕妇复查OGTT结果显示异常，诊断为妊娠期糖尿病。


‼️即使不考虑妊娠期糖尿病的问题，孕晚期体重增长过多过快，增加患其他妊娠期代谢性疾病的风险，比如血脂高。


✅如果复查结果正常饮食该当如何？即使复查糖耐结果显示正常，也还是需要注意饮食，因为能量摄入超过自身所需要的，导致体重增长过多过快，会增加患其他妊娠期代谢性疾病发病风险，比如血脂高。


❗️另外体重增长过多，还增加妊娠期高血压疾病发生风险。如果胎儿偏大的还要担心能不能顺产，会不会导致产后出血等问题。