产后修复——为什么刨腹产也要做盆骨修复？

⚠️很多人认为剖腹产是不需要做产后修复的


福座产后专家告诉你这种认识是错误的‼️


✅怀孕后盆骨的变化


在孕期，身体会分泌松驰素(多肽类激素)。它使骨盆韧带松弛，耻骨联合松开，骨质慢慢疏松，子宫颈口以及阴道扩张，有助于分娩时骨缝的打开。


!盆骨不闭合的危险


盆底肌受影响


盆底肌松驰，会造成阴道松驰、下垂、子宫下垂、膀胱括约肌松驰。孕期盆底肌就承受了很大的压力变得很松驰，还可能会产生漏尿，尿失禁等问题。


妇科


骨盆不闭合，很容易再次受凉侵入湿寒，引起妇科炎症反复发作，如阴道炎、盆腔炎、盆腔积液等。


敏感度


骨盆收紧三公分，阴道紧致一公分，所以做骨盆修复还有助于提高性生活的敏感度，有利于为家庭幸福。


盆骨的重要性


骨盆不仅起到承上启下的作用还包绕着很多东西，如子宫、卵巢、输卵管、阴道及领近的输尿管、膀胱、尿道、直肠等器官。


骨盆外扩移位的危害


骨盆外扩移位问题不及时矫正最终会引发盆底功能障碍的疾病.


例如阴道松弛、子宫下垂、臀部下垂外扩、压力性尿失禁等症状，影响腿型等等...


盆骨的重要性


骨盆不仅起到承上启下的作用还包绕着很多东西，如子宫、卵巢、输卵管、阴道及领近的输尿管、膀胱、尿道、直肠等器官。


自测方法


站立时，身体前倾，出现腰痛;·走路时，膝盖外屈，并容易绊倒;


对着镜子看看自己的腰部以下，两边是否有不对称的情形;


用手摸摸看自己的腰部后下方两侧，是不是太过于厚厚硬硬的，侧腰是否一前一后，或一高一低。?怎么快速修复


好好休息，避免剧烈运动、重活、提重物


好好静养，经过调理期，避免剧烈运动，这样盆骨的修复速度也是很快的。


注意均衡营养，有异样找医生


在坐月子期间，孕妈除了不要做剧烈运动、提重物外也要保证饮食均衡!