剖宫产伤口恢复不理想?或许多半是陷入这5个误区!
剖宫产伤口恢复不理想?或许多半是陷入这5个误区!
很多剖宫产的妈妈初为人母的喜悦稍缓后,肚子上剖腹产的难看疤痕却成为她们心中的痛!所以想要伤口恢复好,懂得怎样护理就显得尤为重要。
在我工作这些年,也遇到过不少的妈妈,她们对于剖宫产的伤口护理或多或少都存在一定的误区。下面一起来看看吧!
【误区1】:早揭痂,可以促进伤口愈合
有些新妈妈觉得结痂的伤口又痒又难看,于是就自己动手将痂揭掉。其实,过早的揭掉,会把仍然处于修复阶段的表皮细胞带走,甚至将真皮组织直接撕掉,会对伤口造成极大的刺激,使伤口恶化,导致疤痕更加明显。所以,伤口痒的时候也不要用手使劲挠喔!
【误区2】:外用药止痒
有些新妈妈为了止痒,会涂抹一些外用药,这是错误的。尤其是新妈妈正处于哺乳期,不当用药会对乳汁造成不良影响,很可能影响宝宝的健康。
【误区3】:既然形成了疤痕,再护理也没用
很多新妈妈认为,既然疤痕已经产生,那么无论多么精心的护理都无济于事了,事实并非如此。
新妈妈一定要经常留意并认真护理疤痕,并要保持伤口以及周围皮肤的清洁、干燥。夏天出汗多的时候要及时擦掉汗液,避免汗水对伤口造成刺激。冬天天冷时要避免伤口受冻,确保血液正常流通。
【误区4】:不用忌口
新妈妈在疤痕护理上一定要注意饮食。辛辣和其他重口味的食物会给伤口带来刺激,不但使伤口不易愈合,还会刺激色素沉着,使疤痕处常常瘙痒、疼痛。但是可以多吃富含维生素C、E的水果和富含氨基酸(比如鸡蛋、瘦肉)的食物,能够起到促进血液循环的作用。
【误区5】:伤口已经愈合了,怎么睡觉都无所谓
疤痕的修复与睡觉姿势也有关系。有剖宫产疤痕的新妈妈,在睡觉的时候应尽量采用侧卧微屈的姿势,这种姿势可以减少腹壁张力,避免牵拉伤口,从而帮助伤口尽快愈合,并使疤痕变小。
疤痕一旦形成,要想使其彻底消失,还原皮肤本来的面貌,的确不是一件容易的事儿,所以宝妈们一定要细心护理!当然,如果想要恢复的更好,可以找专业的产后康复机构!
在我工作这些年,也遇到过不少的妈妈,她们对于剖宫产的伤口护理或多或少都存在一定的误区。下面一起来看看吧!
【误区1】:早揭痂,可以促进伤口愈合
有些新妈妈觉得结痂的伤口又痒又难看,于是就自己动手将痂揭掉。其实,过早的揭掉,会把仍然处于修复阶段的表皮细胞带走,甚至将真皮组织直接撕掉,会对伤口造成极大的刺激,使伤口恶化,导致疤痕更加明显。所以,伤口痒的时候也不要用手使劲挠喔!
【误区2】:外用药止痒
有些新妈妈为了止痒,会涂抹一些外用药,这是错误的。尤其是新妈妈正处于哺乳期,不当用药会对乳汁造成不良影响,很可能影响宝宝的健康。
【误区3】:既然形成了疤痕,再护理也没用
很多新妈妈认为,既然疤痕已经产生,那么无论多么精心的护理都无济于事了,事实并非如此。
新妈妈一定要经常留意并认真护理疤痕,并要保持伤口以及周围皮肤的清洁、干燥。夏天出汗多的时候要及时擦掉汗液,避免汗水对伤口造成刺激。冬天天冷时要避免伤口受冻,确保血液正常流通。
【误区4】:不用忌口
新妈妈在疤痕护理上一定要注意饮食。辛辣和其他重口味的食物会给伤口带来刺激,不但使伤口不易愈合,还会刺激色素沉着,使疤痕处常常瘙痒、疼痛。但是可以多吃富含维生素C、E的水果和富含氨基酸(比如鸡蛋、瘦肉)的食物,能够起到促进血液循环的作用。
【误区5】:伤口已经愈合了,怎么睡觉都无所谓
疤痕的修复与睡觉姿势也有关系。有剖宫产疤痕的新妈妈,在睡觉的时候应尽量采用侧卧微屈的姿势,这种姿势可以减少腹壁张力,避免牵拉伤口,从而帮助伤口尽快愈合,并使疤痕变小。
疤痕一旦形成,要想使其彻底消失,还原皮肤本来的面貌,的确不是一件容易的事儿,所以宝妈们一定要细心护理!当然,如果想要恢复的更好,可以找专业的产后康复机构!
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