产后例假大概会什么时候来？来月经后还能喂奶吗？

一般来说，产后大姨妈的恢复时间与产后个人体质、生产方式、是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄和卵巢功能的恢复等因素都有关系。


因此，产后第一次例假的时间不是很固定，即使复潮后，也可能中间会停经一两个月甚至更长的时间，新妈妈需要一段时间才会恢复到正常的例假周期。
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产后例假大概会什么时候来?


不母乳的妈妈：一般在产后3个月内，例假会来报到。


母乳喂养的妈妈：例假和排卵的恢复一般会晚一些，大约在产后4-6个月。


这是由于哺乳期妈妈体内有大量的催乳素产生，从而抑制了脑垂体的分泌，卵泡的发育也会受限制，无法变成成熟的卵子，就会出现大姨妈推迟的现象，这是正常的。
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哺乳妈妈不会来月经?


每个人的差异性很大，有些妈妈在哺乳期间，例假一直没有来；有些妈妈即使哺乳，产后第一个月例假就按时报到了，这些都是有可能发生的现象。


原因可能是少数哺乳妈妈乳汁较少，婴儿吸吮刺激不正常、不规律，不是单纯母乳喂养、添加其他辅助食品，泌乳素分泌减少，抑制月经的机制减弱，以致月经复潮。
因此，哺乳期的妈妈，也是有可能来例假的。
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来月经后还能喂奶吗?


当然可以！


正常情况下，产后1天至4个月母乳质量最好，超过6个月母乳质量会稍有下降，因此会建议宝宝6个月后添加辅食。


月经来潮后，乳汁质量稍微减少、味道改变，比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多。


这种乳汁对宝宝并无害处，但宝宝可能会产生消化不良的现象，无需紧张，这些都是暂时的。


当哺乳遇上大姨妈，建议母亲在月经期增加营养，可多喝点开水，多吃些鱼类，牛奶和汤汤水水等。
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例假没来不排卵、不需要避孕吗？


有些妈妈会认为，在产后的第一次月经到来之前，卵巢没有排卵，所以不需要避孕。


其实并不正确，因为事实上，有部分女性在产后第一次月经来潮前，便已恢复排卵能力了。


因此，究竟何时开始避孕？


答案是，产后性生活开始，就要进行避孕了。再谈到避孕的方法吗，其实和怀孕前都一样，但是口服避孕药物会抑止母乳的分泌，不适用于正在哺育的女性。
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如果哺乳的妈妈产后一年，或者停止哺乳后的三个月尚未来月经就要警惕了。以方便是很有可能怀孕了，另一方面可能存在问题，不论是哪一种都需要去医院就诊。