备孕攻略——新手备孕就从这3件事开始~
备孕攻略——新手备孕就从这3件事开始~
新手备孕，从这3件事做起✍️
🟠至少3个月调理身体。
现代人压力山大，加之不可避免的熬夜/空调/冷饮等，大部分人身心都是紧绷状态。提前排出体内寒气/浊气/杂质，以一个相对更健康的状态迎接孕育，也可以让我们身体和宝宝都少承受些伤害。
🔹如何调理身体🔹一定要做孕前体检
🟠做好迎接新生命的心理准备。
以前恐育的，担心生育对身体/工作的影响，也因为深知原生家庭的重要担心自己做不好。
恐惧来于无知，做了很多功课之后，反而期待娃会带给的陪伴和温暖。
生娃不是一个人的事，队友是否也准备好了，以一颗更坚定强大的心保护妻子孩子。
🔹备孕前要考虑好的问题清单
🟠预留好1岁内的养娃开支。
虽说生养孩子丰俭由人，但比起日常家庭开销，绝不是一笔小数目。尤其对于收入固定的上班族。
提前规划不仅是避免降低生活质量，也是希望避免不必要的家庭矛盾，很多家庭问题就是💰的问题，💰不够就容易生怨念。
🟠至少3个月调理身体。
现代人压力山大，加之不可避免的熬夜/空调/冷饮等，大部分人身心都是紧绷状态。提前排出体内寒气/浊气/杂质，以一个相对更健康的状态迎接孕育，也可以让我们身体和宝宝都少承受些伤害。
🔹如何调理身体🔹一定要做孕前体检
🟠做好迎接新生命的心理准备。
以前恐育的，担心生育对身体/工作的影响，也因为深知原生家庭的重要担心自己做不好。
恐惧来于无知，做了很多功课之后，反而期待娃会带给的陪伴和温暖。
生娃不是一个人的事，队友是否也准备好了，以一颗更坚定强大的心保护妻子孩子。
🔹备孕前要考虑好的问题清单
🟠预留好1岁内的养娃开支。
虽说生养孩子丰俭由人，但比起日常家庭开销，绝不是一笔小数目。尤其对于收入固定的上班族。
提前规划不仅是避免降低生活质量，也是希望避免不必要的家庭矛盾，很多家庭问题就是💰的问题，💰不够就容易生怨念。
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