宝妈必看——月子期9大常见症状及应对方法~

新手爸妈们知道吗？

宝妈生完孩子进入月子期，可能会经历一些常见的产后症状。

比如子宫复旧不全、产后宫疼痛、产后发热、产后恶露不止、产褥感染、产褥中暑、产后尿滞留、产后痔疮等。

本期整理出了9种月子期里常见的症状，并附上了相应的护理措施。

在这些症状出现时，宝妈及家人一定要及时发现、及时处理，这样宝妈才能更好恢复哦~

宝妈宝爸们，赶紧学起来吧！

症状1子宫复旧不全

产后子宫收缩不能按正常情况缩复就称为子宫复旧不全。

如果产妇年龄比较大、全身健康状况比较差，子宫复旧就会比较慢。如果产程延长或难产，也会影响子宫复旧。另外，宫腔内胎盘残留或蜕膜剥离不全，子宫内膜炎或合并子宫壁间肌瘤、多胎妊娠、羊水过多等都会影响子宫收缩。

措施

1、产后第1天子宫底脐平，以后每天下降1-2CM。每天应在同一时间嘱咐产妇排尿，并按摩子宫使其收缩，每天要观察恶露量、颜色、气味。

2、如果恶露增多、色红且持续时间长，要使用子宫收缩剂，如益母草流浸膏、生化汤等。

3、如果恶露有腐臭味且有子宫压痛合并感染，要用抗生素控制感染。如果怀疑胎盘组织残留时，要进一步去医院诊断治疗。

症状2：产后宫缩痛

产后宫缩痛是指产后子宫收缩引起的下腹部疼痛，常发生在产后1-2天，产后3-4天逐渐减轻。

个别产妇在分娩的过程中，由于种种原因宫腔内仍有血块、残留有胎盘或胎膜，也会造成产后子宫收缩痛，这种情况还会伴有过多的血性恶露。产妇哺乳时宫缩痛的感觉特别明显，这是因为新生儿吸吮乳头，反射性地引起垂体释放催产素，引起频繁的子宫收缩，导致下腹部阵痛加剧。

措施

1、由于产后宫缩痛的持续时间比较短，通常不用做特殊的处理。如果疼痛难忍，影响休息和睡眠，可适当服用止痛片。

2、如果怀疑是子宫内潴留少量胎盘、血块引起的疼痛，建议去医院检查并做处理。

症状3：产后发热

产后发热主要是由感冒、乳房胀痛、感染引起的一些发热症状。

感冒引起的发热表现为畏寒、头痛、四肢酸痛等，可以按普通感冒处理。

乳房胀痛引起的发热表现在乳房过度膨胀，局部硬块，稍有触痛。一般1-2天后乳腺开始分泌乳汁可自行消退。

感染引起的发热，体温会超过38℃、并有畏寒、四肢酸痛。

措施

1、产后要多锻炼身体，增强抵抗力，补充易消化的食物，补充水分，休息好。

2、保持外阴清洁，多活动，采取半卧位可便于恶露排出。

3、感染严重时要暂停哺乳，并采取措施。