孕期知识——孕期乳房发生的8种变化正常吗？

孕期乳房的八种变化

乳房疼痛

从孕5周左右开始，不少准妈妈会感觉到乳房变得敏感，有发胀、发痒甚至刺痛的感觉。这是正常现象，不用担心，疼痛感一般会在怀孕三个月以后有所减轻。

乳房变大

由于激素作用，大多数准妈妈会发现自己“二次发育”了，乳房增大了一到两个罩杯。

颜色变深

很多准妈妈会发现乳头和乳晕的颜色变得很深，甚至看起来黑黑的，这是孕期的激素变化、色素沉着引起的。等生完宝宝以后，乳头和乳晕的颜色一般会慢慢复原。

蒙氏结节

怀孕期间，乳晕周围由于皮脂腺肥大会形成一个个突起，这叫做蒙氏结节。这是正常现象，不用担心。

青筋

有的准妈妈发现乳房上长了一些蓝色的“青筋”，这是因为怀孕以后，乳房血液供应增加，胸部的静脉变得更明显了。这种现象在生完宝宝以后会慢慢消失。

妊娠纹

有的准妈妈胸部会长妊娠纹，表现为红色或紫红的纹路，这是孕期皮肤伸展变薄、弹力纤维断裂的结果。生完宝宝以后，妊娠纹会逐渐淡化成白色条纹，很多产后妈妈会恢复到几乎看不出来。
孕期注意适当运动、均衡饮食，把体重控制在合适的范围内，这样有助于预防妊娠纹。

分泌初乳

并不是一定要等到生完孩子，乳房才会分泌乳汁。有的准妈妈在孕中晚期就会分泌少量初乳，看起来是淡黄色的稀薄液体。

准妈妈这时候把乳汁擦干就好，注意不要挤乳房。如果乳汁的量比较多，可以在内衣里放两片防溢乳垫，让胸部保持干爽。

副乳变明显

怀孕以后，由于激素水平的变化，准妈妈的副乳腺会增生或增大。

有的准妈妈会发现一侧或两侧腋下有硬块，按上去可能没啥感觉，也可能有点疼，这时候需要找医生检查确认这到底是不是副乳。如果是副乳，一般没有大碍，准妈妈不用太担心，注意观察就好。