坐月子不无聊 不玩手机还能做什么？
坐月子不无聊 不玩手机还能做什么？
坐月子期间有月嫂和老公忙前忙后我基本不需要操心了，闲的发慌。
都说坐月子期间要少看手机，减少对眼睛的伤害，那么不玩手机要怎么打发时间呢，我找了9件可以做的事情来丰富月子生活，成功戒掉手机☺️。
1⃣️下喜马拉雅听小说、广播剧
2⃣️做各种手工：乐高、拼图、积木等
3⃣️练字:修身养性
4⃣️研究新鲜的人类幼崽。崽子睡觉能有100种表情和动作，超级好玩。
5⃣️养绿植：房间里面放点绿植，既能美化环境，又能净化空气。每天浇水、修建，观察生长变化，也是一种乐趣。
6⃣️看书:看了三本育儿百科，都很有用，能缓解焦虑，《崔玉涛育儿百科》《实用程序育儿法》《养育男孩》
7⃣️理财:年前投了不少股票，正好坐月子期间开始涨
8⃣️社交交流：和闺蜜煲电话粥听点八卦吃点新鲜瓜。
9⃣️凯格尔运动:产后一个月，肚子基本恢复，已经开始穿旗袍7.练体态:每天靠墙站立，练站姿练走路
🔟护肤:身体乳美白精华往身上怼，皮肤白了一个度。我不管别人怎么样，反正出了月子我就得又白又瘦又美，不弯腰驼背
实在忍不住要玩手机记得带防蓝光眼镜哦。月子期间宝妈就是要让自己保持心情愉快，防止产后抑郁。
都说坐月子期间要少看手机，减少对眼睛的伤害，那么不玩手机要怎么打发时间呢，我找了9件可以做的事情来丰富月子生活，成功戒掉手机☺️。
1⃣️下喜马拉雅听小说、广播剧
2⃣️做各种手工：乐高、拼图、积木等
3⃣️练字:修身养性
4⃣️研究新鲜的人类幼崽。崽子睡觉能有100种表情和动作，超级好玩。
5⃣️养绿植：房间里面放点绿植，既能美化环境，又能净化空气。每天浇水、修建，观察生长变化，也是一种乐趣。
6⃣️看书:看了三本育儿百科，都很有用，能缓解焦虑，《崔玉涛育儿百科》《实用程序育儿法》《养育男孩》
7⃣️理财:年前投了不少股票，正好坐月子期间开始涨
8⃣️社交交流：和闺蜜煲电话粥听点八卦吃点新鲜瓜。
9⃣️凯格尔运动:产后一个月，肚子基本恢复，已经开始穿旗袍7.练体态:每天靠墙站立，练站姿练走路
🔟护肤:身体乳美白精华往身上怼，皮肤白了一个度。我不管别人怎么样，反正出了月子我就得又白又瘦又美，不弯腰驼背
实在忍不住要玩手机记得带防蓝光眼镜哦。月子期间宝妈就是要让自己保持心情愉快，防止产后抑郁。
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