别总把宝抱手里,多让宝宝趴一趴

 宝宝不会爬，虽然对以后的站和走没什么特别影响，但是因为缺少爬行而未得到全面的锻炼，日后可能会平衡力差、手脚协调能力差哦。
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🎒到了学龄期，部分小朋友还容易出现注意力分散、学习困难等问题。所以，有这样的说法“会爬行的小孩子都比较聪明。”
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💡家长应该多给机会，让宝宝爬行，不要经常地抱在手上~
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🔻俯趴的好处
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💫1、有利于身体发育：有利于宝宝练习抬头转头，锻炼到宝宝的颈部、背部和四肢的肌肉和力量。当全身的肌肉逐渐发育好了之后，后面的动作就能够很顺利的形成。
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💫2、有利于塑造头型：经常躺着的宝贝后脑勺会变得扁平，俯趴能够防止头型过扁，让宝宝的头型更好看。
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💫3、有利于开阔视野：俯趴会让宝宝从跟躺着完全不一样的视角，来看这个世界，活动范围更广，更容易发现新事物。
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💫4、有助于睡眠：给予宝宝更多的运动机会，有效锻炼宝宝的体能。运动之后，宝贝更易睡着，这个对大人来说也是有效的。
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🔲什么时候可以俯趴
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💫1、0-6个月是宝宝俯趴的黄金时期。即便是6个月之后，也尽量让宝宝多趴会儿。
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💫2、俯趴一般在宝宝清醒时和状态好时练习，如果宝宝困了饿了或者刚吃饱，都不是最好的时候。
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💫3、宝宝刚开始俯趴那会，一次只几秒钟。但只要多尝试，一般3个月左右就可以趴到10分钟以上了。如果宝宝中途哭闹，不想趴着、那就不要让他趴了。
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💫4、不到3个月的宝贝不建议趴着睡觉，避免产生窒息。
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🔳宝宝要如何俯趴
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💫1、宝宝俯趴时，小手要放在胸口支撑头和胸部。如果他的手是攥着的，尽量帮他把手掌打开。
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💫2、宝宝俯趴时，小脚要着地，如果宝宝小腿高高翘起的话，不利于后面的爬行和行走。
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💫3、不要让宝宝单独度过趴趴时间，妈妈爸爸应在旁边看护。
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😎四招让宝宝爱上俯趴
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💫1、趴着玩：在他前面能抓够的地方，放一些会跑的小车、会滚的小球，会响的铃铛等，引逗TA抬头看或者自己抓着玩。不仅可以锻炼宝宝抬头，还有利于宝宝的视觉追踪。
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💫2、趴在妈妈胸前：试想哪个宝宝不喜欢看到妈妈的脸、依偎在妈妈怀抱里？
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💫3、照镜子：宝宝可喜欢玩的游戏之一，能大幅度提高俯趴的乐趣。
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💫4、和爸妈一起趴：宝宝喜欢模仿爸爸妈妈，如果你也享受俯趴，宝宝会耳濡目染的。可以和宝宝面对面趴着，做做鬼脸或者唱歌给TA听。