顺产和剖宫产的恢复完全不一样吗？

顺产和剖腹产坐月子
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📨  妈妈们在分娩之后，无论是身体还是心理上，都需要经历一段时间才能完全恢复。
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这个时间通常在6周左右，临床称为“产褥期”，也就是我们常说的“坐月子”。
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顺产和剖宫产，两者由于本身分娩方式的差异，恢复的方法也不尽相同。做的不对，容易影响产后恢复的效果哦！
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1⃣️、月子饮食有所不同：
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🔸  首先，剖腹产后的准妈妈需要适当禁食，在产后6小时体内的麻药作用才可完全消失。
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等肛门排气也就是肠蠕动恢复后，才能适当吃一些无糖的好消化的半流食。
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月子的饮食应采取循序渐进的方式，保证体内摄入的营养合理、平衡。含有维生素和矿物质的蔬菜、水果等在食谱中应占适当比例。
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⚠️  不能太早吃油腻和不好消化的食物，防止影响到手术伤口恢复。
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🔸  而顺产的准妈妈是不需要禁食的，产后为了尽快恢复体力和开奶，即可食用一些易消化的食物。适量饮水，以促进分娩后4-6小时内小便。
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2⃣️、月子护理方法不同：
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🔸  为了促进伤口恢复和恶露排出，剖腹产的妈妈在术后6小时内需要头偏向一侧、去枕平卧，6小时后才可改为半卧位或侧卧位。
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侧卧位，可将被子或毯子垫在背后，使身体和床形成20-30度角。睡觉的时候采取微屈的侧卧体位，可以减轻因为腹壁张力牵拉而带来的疼痛。
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等麻药劲儿过了以后，大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛，这时让医生开些处方药，或者可以使用镇痛泵缓解痛苦。
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剖宫产6小时后可饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，同时要尽早活动。等过24小时，拔掉尿管之后，应适当下床活动，促进肠蠕动和子宫的复旧。
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⚠️  同时应避免伤口部位受到牵拉，不要太早洗澡而导致局部沾水。
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而顺产的准妈妈在平时可以采用舒适体位休息，在产后6-8小时后即可适当的下床活动。
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⚠️  但会阴部位有侧切的准妈妈，在坐着的时候也要注意避免压迫伤口，躺下休息时尽量采取避免恶露污染伤口的体位。
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这期间，也要勤换棉垫，以免侧切的伤口浸在棉垫上，使得伤口更难愈合，所以顺产的妈妈也不能马虎。
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自然分娩的宝妈，产后哺乳一般没有太大问题；剖宫产的宝妈，因身上伤口较大，产后哺乳时，动作稍大，伤口就会感到特别疼痛。
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🔹  尤其是剖腹产后身体非常虚弱的新妈咪，母婴同室、自顾不暇时，一定要有家人陪伴，帮助新妈咪对婴儿进行哺乳。