月子自己为什么这么多禁忌呢？

↪️ 坐月子为什么不能吹风？
1.新妈妈的毛孔都是打开的，这个时候吹风特别容易进到身体里，出不来、烙月子病😣。


2.待年纪见长，就会因坐月子受风而出现身体疼痛。所以不能吹风。家人也需注意，不可将风口对着产妇哦⚠️。


3.夏天太热可以开空调，室温设定在25~28℃最适宜🍃。


↪️ 产妇多汗是否是正常现象？
1.多数情况都是正常的。


2.是调理身体的一种表现。是由于产妇体内的新陈代谢活动导致的😜。


3.大家知道，孕妇在怀孕后“循环血容量”和孕前比起来是有所增加的，这主要是为了满足胎儿的生长发育需要😄。


4.另外，随着激素水平升高、物质能量代谢加快，体内会有大量的水分和钠盐滞留下来，以更好地适应妊娠后的母体需要😉。


5.但产后，产妇的新陈代谢活动和内分泌活动会明显降低，机体也不再需要那么多的循环血容量，这些血容量会在产后2~3周恢复到未孕状态😌所以潴留的水分也就变得多余了。


6.人体便会启动调节机制，将多余的水分排出去。其中方式之一就是通过出汗来排出😁。


↪️ 为什么坐月子期间不能哭？
1.从怀孕到分娩是一个身体和心理的变化，情绪上也是最不稳定的😡。


2.很多时候家里人并不能理解新妈妈的情绪等，各种因素就会导致产妇很容易哭😭。


3.在月子里哭，首先对眼睛有一定的伤害，往后也更容易疲劳；其次影响乳汁的分泌量，因为乳汁的分泌和产妇的营养状况、睡眠质量以及情绪的好坏密切相关😓。


4.情绪低落时，导致的体内气机运行不畅，抵抗力下降，也不利于产妇自己在产褥期的恢复。


5.多和家人沟通，家人也应多给予产妇一些鼓励和安慰一起加油哦💪！