宝宝睡着了吃手怎么办？家长如何应对宝宝睡觉吃手？

宝宝睡觉吃手是一个常见的行为，通常是由于宝宝需要自我安慰或情绪调节。


一、宝宝吃手的心理原因


1.宝宝通过吃手来进行自我安抚，尤其是在紧张、不安时，吃手能帮助宝宝放松、平静下来。


2.宝宝在肚子饿或疲倦想睡觉时，最容易吃手。当他感到烦躁、生气、紧张或害怕时也会频繁吃手，其实这是宝宝自我排解情绪的一种方式。


二、宝宝吃手的生理原因


1.宝宝需要吸吮：刚出生的宝宝对吸吮有一种天生的需要，如果吸吮没有得到满足，他就会想办法自己满足自己——吸吮手指，这是一种替代和安慰。


2.吃手是宝宝对爱的呼唤：爸爸、妈妈或看护人很少和宝宝肌肤相亲，很少陪宝宝说话、做游戏，宝宝饥饿、患病时不能得到及时的抚慰，吃手是宝宝的一种自慰方法，其中多少有些无奈。


三、家长如何应对宝宝睡觉吃手


1.不需要过度干涉：如果宝宝吃着睡、睡着了会自动放开，睡眠周期转换而接觉的时候又需要吃手再接着睡，所以通常不需要在宝宝睡着后由大人拔除。


2.注意宝宝的卫生：家长要勤为孩子洗手，把玩具进行消毒处理，使孩子“吃得卫生”，避免传染病；防止异物伤害孩子。


3.提供安全的替代品：如果宝宝吃手的习惯很严重，可以尝试提供一些安全的替代品，如安抚巾、绒毛玩具等。


4.给予宝宝足够的关爱：多陪伴宝宝，给予宝宝足够的关爱和关注，以减少宝宝因为孤独感而产生的吃手行为。