胎儿胎动有规律吗?

胎儿胎动有规律吗?

对于孕妈来说,👶🏻胎动就是世界上最美的运动。


胎动不仅是胎儿与父母交流的幸福方式,也是孕妈妈简单可靠的自我监护方法,


更是胎儿向外界求助的方式。⚠
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👉我常常收到孕妈关于胎动的疑惑,特别是关于数胎动的方式,发现很多孕妈使用的数胎动方式已经过,胎动能及时反映胎儿的健康,孕妈一定要掌握正确观察胎动的方式!
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因此,今天就来跟大家来科普关于胎动的知识,希望对孕妈们有帮助啦!👇
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✅胎动的意义?
胎动指的是胎宝宝在子宫的活动,但这不单单是胎宝宝生命的象征,更是孕妈第一次真正感受到胎宝宝存在的象征。
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✅什么时候开始能感觉到胎动?
孕18~20周:大多数准妈妈都能感受首次胎动,已生产过的孕妈妈首次感受到胎动的时间会更一点。
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✅什么时候开始数胎动?
从能感受到胎动的时候开始,孕妈妈就要开始关注自己宝宝胎动的情况,但真正的计算胎动从孕28周开始。
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✅胎动规律
即睡眠清醒周期成为重要的决定因素。
胎儿一般早上活动最少;中午后逐渐增多;晚上19~21时、23~1时胎动最活跃。
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✅怎么数胎动?
🌈固定时间法
在早、中、晚各选择1小时作为计数胎动的时间,
(1)最好是固定时间、同等状态下(如同为饭前或同为饭后);
(2)采取侧卧位或是坐位计数胎动;
(3)最后把早、中、晚3小时胎动次数相加乘以4,即是12小时的胎动总数。
正常情况胎动1小时不少于3~5次,12小时胎动次数应在30次以上。
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🌈记10胎动法
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⚠怎样算是胎动异常?胎动异常怎么办?
1、胎动次数过于频繁或无间歇地躁动
2、胎动次数明显减少甚至停止


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✅胎动还是打嗝?
胎动:准妈妈能感觉到的胎动,最初出现在下腹中部,常有不同类型
1、翻身动作
2、四肢运动
胎儿打嗝:准妈妈会感觉到胎儿在腹中有规律的动,2~3秒一次,持续时间未2~5秒,有时候会持续10~20分钟。
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