科学坐月子——哺乳期间是否需要每天排空母乳？

想必每一位产后妈妈都知道，母乳是新生宝宝最重要、最具营养的食物来源。


在哺乳期，如果妈妈的奶水充足，满足宝宝正常进食的需求，就可以进行正常的母乳喂养。但也要科学地母乳喂养，并不是母乳越多越好。因此，很多新手妈妈就会有这样一个疑问，哺乳期妈妈需要每天都排空奶水吗？我们一起来看看👀~


1⃣️母乳沉积


哺乳期会因各种因素导致乳汁堆积，乳房内的乳汁无法排出，宝宝吮吸时就会吸不出来。在这种情况下，妈妈需要通过人工辅助将乳房内积存的乳汁排出，让宝宝顺利吃到母乳。但妈妈们需要注意的是，沉积在乳房内的奶水是不能用吸奶器等吸奶工具排出的，主要是防止用力过猛对妈妈的乳房造成一些损伤。


2⃣️哺乳期想尽早断奶


如果想要让宝宝断奶，妈妈们一般会停止母乳喂养。因此，依然分泌的乳汁会因为没有被宝宝吸出而堆积在乳房里，导致因乳汁残留过多而出现乳房胀痛的症状。这时就需要手动或借助吸奶器等工具，将乳房内多余的乳汁排出一定量，以缓解哺乳期断奶带来的乳房疼痛，更有利于妈妈哺乳期的身体恢复。


3⃣️母乳不够宝宝吃


选择母乳喂养的妈妈，如果每次哺乳时的乳汁量都不能满足宝宝的需求，或者宝宝的食量小、吮吸能力差，可以选择在每次哺乳后，用手将乳房中剩余的奶水挤出，或者用吸奶器将奶水排空。每次哺乳后排空乳房，可以保持乳腺导管通畅，使乳汁排出更顺利，减轻乳房紧张程度，使局部的血液供应呈现良好状态，从而避免由于乳腺导管压力过大而对乳腺细胞和肌肉细胞造成损伤，有利于乳汁分泌。这时候的乳房也会增加产奶量，让宝宝吃得更足更饱。


如果在哺乳期没有及时处理好乳房问题，就容易导致乳腺细菌滋生，进而造成乳腺炎或其他妇科疾病。尽早了解、及时治疗，保证身体健康才是最重要的‼️