宝宝不爱吃辅食怎么办?宝宝不爱吃辅食的原因是什么?

宝宝不爱吃辅食怎么办?宝宝不爱吃辅食的原因是什么?

1⃣正确添加辅食


浸泡太久的米饭、面食(馒头、饺子、包子等)会变得黏稠,给人错觉就是宝宝吃进去很多,其实只有一点点,因为这些是膨胀后的“假象”。


2⃣让宝宝爱上吃辅食


如果发现宝宝不喜欢吃辅食,要找到原因,看是质地不够细腻,味道不好,还是吃太多零食,或者是就餐环境太吵!


3⃣辅食多样性


不要总是给宝宝吃单一的辅食,容易造成营养摄入不均衡,要荤素搭配,还要给宝宝多吃一些有颜色的蔬菜,才能更好地补充维生素!


4⃣选一款好吸收的奶粉


奶粉作为宝宝的主要口粮,想要宝宝长肉就要选亲和好吸收的,这样才能减轻肚肚负担,还有助于养出肉感萌娃。


✅宝宝不爱吃辅食的原因


1⃣质地不够细腻


辅食的质地不能超过宝宝当下的咀嚼能力,如果宝宝觉得难以下咽,她当然不喜欢吃了。


2⃣口味不好


口感不好,宝宝也不喜欢吃,所以妈妈们要学一下辅食搭配,做出美味又有营养的辅食。


3⃣用餐体验差


比如环境嘈杂,宝宝餐椅坐着不舒服,围兜、罩衣不舒服,这些都会影响到宝宝吃东西的心情。


4⃣吃太多零食


零食的口感一般会偏甜,比较香,吃多了就容易影响到宝宝的味觉,长期如此就会导致宝宝不喜欢辅食!