孕期咳嗽的原因有哪些？有哪些孕期止咳的方法呢？

✅孕期咳嗽的原因


1⃣食物


饮食是诱发咳嗽的主要原因，比如对食物过敏，吃了鱼类、虾蟹、牛奶等食物会让咳嗽发作。


2⃣气候变化


气候变化，感冒等也容易导致咳嗽。当气温、气压或者是空气中的离子等改变时也可诱发咳嗽。常发生咳嗽的季节是寒冷季节或者是季节转换的时候。


3⃣感染


咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。


4⃣吸入物


比如吸入了尘螨、花粉、真菌、动物毛屑或者是二氧化硫、甲醛、甲酸等，易诱发咳嗽。


5⃣精神因素


因为情绪过于激动或者是紧张不安等，都容易导致咳嗽发作，一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。


6⃣运动


有部分人咳嗽是在剧烈运动之后发作，可称为运动诱发性咳嗽，临床表现有咳嗽、胸闷、气急、喘鸣，听诊可闻及哮鸣音。


✅孕期止咳的方法


👉多喝温开水


将温开水含在口中，有很好的止咳效果。


👉烘烤橘子


在橘子底部中心用筷子打一个洞、塞一些盐，用铝箔纸包好后，放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶、大口喝下，颇具效果。


👉糖煮金橘


将金橘洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀出一些，温热食用。


👉川贝炖梨


用去皮、去核的新鲜梨，加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。


👉白萝卜饴


将白萝卜切成一厘米大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若要临时喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。