新生儿抚触流程图,新手爸妈快来收藏啊!
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👉抚触可以更好地促进宝宝的体格和大脑发育,强化宝宝自我认知能力,提升亲子关系,增进感情。别再犹豫了,赶紧试试吧!
✅新生儿抚触流程:
1⃣按摩头部
两手扶住宝宝的头部,然后用两只手的拇指指腹从眉心向两侧太阳穴滑动。
2⃣按摩脸部
两手大拇指从宝宝下领往耳垂滑动,这个动作能够帮助舒缓宝宝因为出牙而导致的脸部不适。
3⃣额头至耳后
用手从前额发际线绕到宝宝的后脑勺,止于耳垂,重复整套动作一到两次。
4⃣按摩胸部
两手分别从宝宝胸部的下方向对侧上方交叉推进,至两侧肩部,就像在胸部划一个大的交叉,重复一到两次。做的时候要注意避开宝宝的乳头和肚脐。
5⃣按摩腹部
手指绕着肚脐顺时针(从左侧到右侧)移动,就像画一个半圆,重复一到两次,过程中记得避开宝宝的肚脐。⚠️(如果宝宝的脐带还没脱落,先不要做。)
6⃣按摩上肢
把宝宝的手抬起,从上臂开始揉捏宝宝的手臂一直到手部。然后轻轻拍宝宝的小拳头,等宝宝的手自然松开,把我们的大拇指放入宝宝的手心里,从宝宝的手掌根向指尖滑动,抚摸宝宝的每一根手指。重复一到两次。
7⃣按摩下肢
与上肢抚触动作类似,用手揉捏宝宝的下肢到脚掌,再用手抚摸宝宝的脚掌和脚指头,重复一到两次。
8⃣按摩背部
帮助宝宝翻过身子,注意护着宝宝的颈椎处,使宝宝的头偏向一侧。两手从宝宝的脊柱由上而下抚摸。
9⃣按摩臀部
用手掌根部轻轻地揉一揉宝宝的小屁屁,整套动作重复一到两次。
✅新生儿抚触流程:
1⃣按摩头部
两手扶住宝宝的头部,然后用两只手的拇指指腹从眉心向两侧太阳穴滑动。
2⃣按摩脸部
两手大拇指从宝宝下领往耳垂滑动,这个动作能够帮助舒缓宝宝因为出牙而导致的脸部不适。
3⃣额头至耳后
用手从前额发际线绕到宝宝的后脑勺,止于耳垂,重复整套动作一到两次。
4⃣按摩胸部
两手分别从宝宝胸部的下方向对侧上方交叉推进,至两侧肩部,就像在胸部划一个大的交叉,重复一到两次。做的时候要注意避开宝宝的乳头和肚脐。
5⃣按摩腹部
手指绕着肚脐顺时针(从左侧到右侧)移动,就像画一个半圆,重复一到两次,过程中记得避开宝宝的肚脐。⚠️(如果宝宝的脐带还没脱落,先不要做。)
6⃣按摩上肢
把宝宝的手抬起,从上臂开始揉捏宝宝的手臂一直到手部。然后轻轻拍宝宝的小拳头,等宝宝的手自然松开,把我们的大拇指放入宝宝的手心里,从宝宝的手掌根向指尖滑动,抚摸宝宝的每一根手指。重复一到两次。
7⃣按摩下肢
与上肢抚触动作类似,用手揉捏宝宝的下肢到脚掌,再用手抚摸宝宝的脚掌和脚指头,重复一到两次。
8⃣按摩背部
帮助宝宝翻过身子,注意护着宝宝的颈椎处,使宝宝的头偏向一侧。两手从宝宝的脊柱由上而下抚摸。
9⃣按摩臀部
用手掌根部轻轻地揉一揉宝宝的小屁屁,整套动作重复一到两次。
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