孩子弯腰驼背,多半是因为家长这些行为？

为什么有的孩子会有驼背、含胸，而有的孩子却身体笔直气质好，除了孩子的日常习惯以外，当孩子在婴儿时期父母可能做过这些行为，来看看你做过没有？


脊柱弯曲的过程
1.大家都知道脊柱不是笔直的，是有一定弧度，从侧面看像S形。


2.这是因为分别在颈、胸、腰、骶四个位置有生理弯曲。因为这个弯曲可以帮助人在站立或者走路的时候，缓解腰部的压力，让人更舒服，也能让骨骼的寿命加长。


3.当新生儿时期，脊柱就像字母C，基本是没有弯曲的。这是因为在妈妈肚子中是抱成一团的，出生的时候大部分时间也都是平躺着，脊柱成直线状态。


4.然而随着年龄的增长，脊柱的生理弯曲就慢慢出现了。


容易伤脊柱的四种行为


1、长时间竖抱
孩子4个月之前，脊柱是没有生理弯曲的，后背的肌肉力量也不够。
当长时间竖着抱娃的时候，对于脊柱的压力非常大，而为了缓解这种压力，宝宝的脊柱就出现了C字型状态，时间长了慢慢就习惯了弯腰驼背。


2、搂着睡
爸妈睡的床一般都比较软，当宝宝躺下的时候身体会塌陷进去，对于脊柱还没有生理弯曲的宝宝来说非常不利。而且躺在妈妈胳膊上，由于高度过高会对孩子的颈椎造成伤害。
最好的做法是让宝宝独自睡小床，靠在大床上挨着妈妈方便照顾。


3、枕头太硬
孩子三个月前不要使用枕头，1岁之前没有绝对必要使用枕头。如果要给宝宝用枕头也建议选择透气、软硬适中有一定支撑力的，比如荞麦枕头。
如果枕头过硬宝宝的后脑容易睡的扁平，而且对于颈椎也会有损害。如果枕头过软容易堵住孩子的口鼻造成窒息，没有支撑力对脊柱发育也是没有帮助的。


4、学坐太早
俗话说：三翻六坐八爬，代表了孩子不同月份的发育轨迹。如果过早学习坐着对孩子的脊柱发育也会造成损伤。


如何预防和缓解


1、抱娃姿势要正确
抱娃除了常规的横着抱，还可以采用飞机抱，不但有利于脊柱发育还能缓解宝宝肠绞痛的情况。想要竖抱孩子，建议3-4个月以后。


2、早发现早纠正
孩子弯腰驼背的情况是可以通过矫正的方法来改善，特别是青少年时期骨骼发育还没有完全定型，及早发现问题，及时做纠正也完全可以把弯腰驼背等不正确的姿态改正过来。
孩子弯腰驼背虽然不是什么大毛病，但是对于整个人的精气神还是有影响的。特别是长大成年后，工作和生活对于人外貌、形态还是有比较高的要求的。