母乳喂养要注意：母乳亲喂，千万不要喂太久~

母乳喂养是一段充满爱与责任的美妙旅程


在这个过程当中，有熬夜的辛苦，有宝宝吃饱的满足就我自己生了一个娃，一个娃是吃母乳，在哺乳的过程当中，比较多的关注力是在于孩子吃的饱不饱，长得好不好


掌握正确的哺乳方法，喂奶是事半功倍


一、亲喂必看


1.母乳是按需喂养，根据宝贝的需求来喂奶，但并不是吃的时间越长越好❎


2.对于0~2月龄的宝宝，母乳一顿，喂样时长控制10~20分钟为宜✅


3.有3月龄以上，多数可以形成喂养规律，母乳一顿喂10~15分钟足够✅


4.一顿喂奶时间过长（30分钟以上）,是存在大量无效吸允，则需要拔出乳头❎


二、观察宝宝吞咽情况，及时换边


1.有效吮吸，大概2~3次吮吸就会有一次吞咽✅


2.奶阵来了，一次吮吸就会有一次吞咽✅


3.如果宝宝一侧吃了5分钟以上，吞咽开始明显变慢，吮吸4~5次才有一次吞咽，甚至没有吞咽的话，可能就是这边奶阵结束了，可以换边到另外一侧继续吃✅


4.换边后，重复以上观察步骤，最多换边3~4次总时长控制在20分钟以内✅


三、宝宝不肯松口，不让换边怎么办？


1.如果宝宝在一侧吮吸情况良好，持续有吞咽，没有睡着，可以让她继续吃饱（单边控在10分钟内~)✅


2.如果单边已经出现无效吮吸，基本没有吞咽，那么一定要坚定地换边，甚至停止喂奶，不然容易养成吃安抚奶的习惯❎


3.可以用手轻压宝宝下巴，取出乳头。不要直接往外拔，妈妈会很疼~


四、无效吮吸，拔出乳头后，宝宝哭闹怎么办？


1.可以冲一点奶粉，看看喝不喝。如果还能喝奶粉30ml以上，说明是没吃饱，妈妈奶水不足✅


2.如果不喝奶粉或者只喝少量一点，说明基本吃饱了，哭闹是有别的需求。可能是尿了、拉了、放屁、肚子不舒服、困了、等等✅


3.可以换个人抱抱安抚，妈妈别抱了，不然闻到味道又要找奶和安抚✅