婴儿一天到底抱多久比较合适？

朋友家刚生了个女儿，孩子爸爸活脱脱就是个“女儿奴”，动不动就要亲亲宝宝、抱抱宝宝，朋友和我吐槽，老大儿子出生的时候，他可不这样，女儿果真是“掌上明珠”！玩笑之余，我趁机又强调了几句，宝宝不要经常抱、长时间抱。今天我们一起来看看不同月龄的小宝宝要抱多久？


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⭐️3月龄以内的宝宝
🍃刚出生的宝宝被抱的时间相对来说是比较长的。很多家庭喜欢在这个时期多抱抱宝宝，一是因为宝宝刚出生，全家还沉浸在喜悦之中，二来也是小宝宝体重轻，抱起来不那么费劲，无形之中已经增加了很多抱抱的时间。另外这个时期的宝宝喂养次数频繁，大概平均每3-4小时就得吃一次母乳或奶粉，吃奶后还要拍嗝再放下。整体来看这抱娃的时间自然不会太短。


🍃我们建议除了喂养和情绪安抚外，不用增加额外的抱的时间，因为三个月内的宝宝骨骼发育没有完全好，尤其是脊椎和颈椎部分比较柔软，经常被抱的话，会对骨骼生长产生影响。


🍃并且对于刚出生的宝宝来说，睡眠很重要。这个时期宝宝睡眠时间大约在18个小时左右，应尽量把他们放在床上睡觉，而不是抱在手上玩耍。
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⭐️3～6个月宝宝
🍃这个时候也不用经常抱宝宝，我们应该多锻炼宝宝翻身、扶坐等大运动发展，同时也是锻炼宝宝自主入睡的好时机。如果长时间抱着，会增加宝宝的心理依赖感，养成抱睡等不良习惯，既会影响宝宝自主入睡，也不利于宝宝的体格发育，当然也会让妈妈和家里人感觉更累。


🍃所以，3-6个月宝宝，推荐也是在喂奶的时候抱着，喂完后放到小床上，和家长同房不同床。
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⭐️6个月后宝宝


🍃到了这个月份，妈妈们可以适当解放啦！
这个年龄的宝宝，相比于抱抱，他可能更需要去自己探索周围的环境，这样不仅能促进宝宝骨骼、肌肉及韧带的发育，对智力发育也有好处。


🍃家长们可以用其他方式和宝宝进行亲子互动，比如适当强度的声音和有颜色的图片引起宝宝注意，更加有利于宝宝的成长需要。


🍃当然啦，在宝宝有需求的时候还是给予宝宝爱的回应，比如宝宝哭泣时、缺乏安全感的时候，给予抱抱等安慰。
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⭐️这里给大家推荐三个正确的抱宝宝姿势：


🍃1.摇篮抱
摇篮抱很常见，也非常适合小婴儿。家长先弯曲一只胳膊，让宝宝把头枕在这只胳膊的手肘处，再用小胳膊顺势托着宝宝的背，另外一只手从下面帮着托住宝宝的屁股。


2.飞机抱
飞机抱很适合帮助宝宝缓解肠绞痛等不适。
让宝宝趴在爸爸的小臂上，四肢自然下垂，然后爸爸用另外一只手，从上面扶住宝宝的背，帮忙固定。


3.竖抱
这种方法多用在2～3个月之后、脊柱力量变强的宝宝。在宝宝吃完奶需要拍嗝的时候，或者在宝宝哭闹的时候，都可以竖抱宝宝，进行安抚。
在竖抱的时候，让宝宝的整个身体靠在大人身上，获得支撑。然后另一只手放在宝宝肩膀，扶住宝宝的脖子。