孕期胎动厉害有哪些原因？哪些情况属于异常胎动？

有的孕妈妈会问芽芽：“我这会胎动很厉害，宝宝是不是缺氧了？”“为什么宝宝一会动的厉害一会又不动了？”今天我们就来聊聊孕期胎动厉害，有哪些原因~


一、胎动厉害的生理性原因


胎儿性格活跃
每个宝宝有不同的性格，有的宝宝生性就比较安静，偶尔动动小手，伸伸小腿，除了睡就是吃；而有的宝宝比较活跃，胎动就会比较厉害。这种胎动频繁往往从孕妈妈感觉到胎动开始，就相对比较厉害，而不是突然增加。


胎儿觉醒期
胎儿是有自己睡眠周期的，一般是睡20-40分钟，醒20-40分钟，以此往复。


胎宝宝睡觉的时候就会安静些，一般不动或者轻微的踢踢小脚，抬抬小手；当宝宝醒后，胎动就会厉害些。这种胎动的频率一般是早晨到夜晚逐渐增加，在夜晚时达到峰值。不过每个宝宝不一样，会有个体差异，需要孕妈妈自己关注宝宝的胎动规律了。


子宫内活动空间大
在孕28-32周时子宫内活动空间相对充裕，此时胎动一般是在整个孕期最厉害的时候。而妊娠38周后，随着宝宝长大，活动空间逐渐减小，胎动会稍稍减少。


饱餐后
进食后准妈妈体内血糖含量增加，这时候宝宝吃饱喝足有力气了，所以胎动会变得比饭前明显增加一些。


和爸妈互动时
孕晚期胎宝宝已经能听出妈妈的声音了，ta喜欢和爸爸妈妈用对话的方式交流，因此准妈妈在对着胎宝宝说话的时候，宝宝会有回应，用频繁胎动的方式表达自己的感觉。


二、导致胎动异常活跃的病理性原因


胎儿缺氧


准妈妈需要警惕，并不是所有的孕晚期胎动频繁都是正常的，如果原本胎动一直很温柔或者偏少，忽然变频繁了，就要引起注意了。


胎儿发生缺氧时，会变得烦躁不安而好动，在缺氧初期胎动次数会剧烈且频繁，当宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。


当胎动频繁时可以使用居家胎心监护仪监测胎心率，并要持续监测，胎动多的时候测一次，胎动消停，监护正常的话一般问题不大，监护不好，就要立即去医院。


其他原因


孕妈妈的情绪波动大;洗了热水澡后者泡脚;喝了咖啡、奶茶等含有咖啡因的饮料后，宝宝也会出现胎动增加。


孕妈妈要注意感受胎宝宝的胎动规律，如果是活跃型的，或者吃完饭洗完澡就胎动活跃，这种一般不需要太紧张。


如果是因为孕妈妈的情绪波动出现胎动厉害，应该及时调整状态，一般随着孕妈妈的状态好转，宝宝的胎动也会恢复正常。在孕期还应该避免服用或者少服用咖啡、奶茶等含有咖啡因的饮料。


如果没有特殊原因，而突然出现的胎动异常增多，应警惕胎儿窘迫，例如是否发生脐带缠绕、脐带受压等情况，此时应及时到产科就诊，可以通过彩超和胎心监测等检查，协助评估是否存在胎儿缺氧。


有条件者可以先居家监护2-3次，若监护结果正常，则不用担心，继续观察就好。