宝宝双排牙 如何预防？

昨天写了双排牙的成因，今天来说一下双排牙如何预防


科学添加辅食，合理“用”牙🦷
让牙齿在适当的时候得到充分的刺激和锻炼是非常必要的。给孩子的食物切忌过于精细；建议根据宝宝乳牙萌出的情况，添加不同性状和质地的食物，合理膳食、营养均衡。


✔️6-10月：大部分宝宝在该阶段萌出乳牙，通常是下颌的一对乳中切齿悄悄萌出。就辅食软硬来说，可给孩子尝试“泥状”食物，比如米粉糊、蛋黄泥、马铃薯泥等。


✔️8-12月：当宝宝开始萌出门牙时，可逐渐尝试将糊状物过渡到稀软的“有形食物”，如稀饭、肉泥、菜泥、软面条等。


✔️1-2岁以上：当宝宝萌出第一颗小磨牙的时候，可逐渐加入菜叶、小肉粒、菜梗部、软饭、面条、小肉丸、小馄饨等，也可将成人饮食做软做淡一些，给孩子尝试，进一步锻炼其咀嚼能力。


✔️2-3岁：幼儿乳牙逐渐长齐，可多准备整块食物，如玉米块，锻炼和提升孩子啃咬能力。


✔️3岁以上：日常饮食需软硬适中、粗细兼备，继续为牙齿提供咀嚼和啃咬的机会，刺激乳牙和颌骨的发育。


正确“刷”牙，做好牙齿清洁
帮助孩子做好清洁，远离龋齿，预防双排牙。


⭐0-6月：每天早晚，用干净的纱布或者棉球蘸水，擦拭宝宝的牙床、口腔黏膜和舌苔。


⭐4-12月：待宝宝第一颗乳牙长出后，可用干净的纱布、柔软的指套型牙刷或硅胶牙刷给TA刷牙。


⭐1-3岁：宝宝的手部精细动作尚未形成，建议家长帮助TA完成牙齿清洁工作；每天2次。


⭐3-6岁：有意识引导宝宝学习清洁牙齿的正确方法，并在刷牙后辅助检查，帮助TA清洁不易刷到的牙面。


⭐6岁以上：为确保刷牙的干净程度，家长尽可能帮宝宝把不易清洁的部位刷干净。建议教会孩子“巴氏刷牙法”。


定期“看”牙，规律检查：
《中国居民口腔健康指南》建议，在婴幼儿第一颗牙萌出后6个月内，家长应带宝宝就医检查，判断孩子牙齿萌出情况。此后，应每半年带孩子做一次口腔检查（或遵医嘱随访）；如发现牙齿健康问题，及时干预和处理。