新妈妈自身的感觉和变化都有哪些呢？

每个作母亲的在怀孕期间都会感受到自身的变化，应懂得和顺利地适应这些变化，以便成功地孕育一个健康聪明的孩子。


怀孕第1️⃣个月：这个时期，大部分孕妇没有怀孕的自觉症状，但会有类似感冒的症状。不要随便服药，也不要轻易接受X线检查。


怀孕第2️⃣个月：月经没有来，这个信号会使大部分孕妇意识到已经怀孕了，早孕反应的出现是更有利的证明。


怀孕第3️⃣个月：常有便秘或腹泻，小便次数比以前增多，腰部有胀痛感。乳房更加膨胀，乳晕、乳头有色素沉着，颜色发黑。这个阶段最容易流产，应停止激烈的活动。


怀孕第4️⃣个月：早孕反应已结束，已能看出下腹部隆起，但腰部仍有沉重感，小便次数增多，阴道分泌物增多。这个时期，孕妇和胎儿都需要充分的营养。


怀孕第5️⃣个月：由于食欲增加，体重的增加明显。由于子宫增大，挤压上腹部后会感到饱胀和消化不良。这个时期，胎儿最容易吸收母体营养，因此，对于孕妇来说，最容易发生贫血。


怀孕第6️⃣个月：体重明显增加，常常感到背部、腰部疼痛，容易疲劳，乳房更大。此时，孕妇要注意充分休息，要有充足的睡眠时间，预防贫血。


怀孕第7️⃣个月：体形明显发生变化，常会出现小腿抽筋，后背和腰部有时会感到疼痛，有的孕妇出现便秘、痔疮。此时，如贫血、缺钙，应按医生要求进行治疗。这个时期也是容易发生早产和妊高症的阶段。


怀孕第8️⃣个月：有的孕妇会出现水肿，如果经过一夜的睡眠后，第二天早晨水肿消退，这是正常的，若不消退，应及时就医。此时，活动要小心，避免过度劳累，睡眠要充足，发现心悸、气急、头晕眼花等异常情况要尽快去医院。


怀孕第9️⃣个月：子宫增大，压迫心脏、胃，可引起气急、胃胀、食欲减退，人体重心明显前移。这个时期要注意休息、适度运动、少量多餐，每周定期产前检查，随时做好住院分娩的准备。


怀孕第🔟个月：尿频，阴道分泌物增多。胎头的入盆，使宫底下降，胃感到舒服，食欲也增加了，常常出现不规则子宫收缩，但强度较弱。如果子宫收缩每日反复出现几次，即是临产先兆。


临产先兆：胃部的压迫感消失；子宫收缩，下腹部疼痛；尿频；腰痛或腰酸；阴道分泌物增多；胎动强度减弱，次数略减少。


何时去医院分娩：见红——阴道中流出带血的分泌物。宫缩——出现有规则的子宫以便收缩。破膜——包着胎儿的膜破裂，有羊水流出。