宝宝身上生皮炎、荨麻疹，睡觉闹腾怎么办？

你知道吗？80%以上的反复咳嗽、哮喘、皮炎、慢性荨麻疹都和螨虫过敏有关。如果你经常鼻炎、一睡觉就全身痒、脸上长痘等，很可能是螨虫过敏啦！


螨虫随处可见，特别是床上（枕头、草席、竹席等）、床垫、地毯、窗帘、沙发、家具套等。比如尘螨，主要是靠人体脱落的皮屑等为食物，只有0.1-0.5mm大小，1g灰尘里面最多就能有19000个尘螨！


螨虫喜湿喜温，总结起来，除螨虫的方法大概有5种：


1、除湿


螨虫喜欢的湿度是55%～75%，所以把房间湿度控制在40%～50%比较好，建议买个温湿度计来监测。


2、用防螨套


被褥、床垫和枕头等，可以用致密纤维的防螨面料来套上，软垫家具也能用防螨布罩来包住。


3、定期清洁


晒si螨虫：把衣物床品等直接放在大太阳底下晒，特别是在夏天，温度高，除螨效果更好！


一个冷知识：晒完☀️后的被子后有阳光的味道，其实主要是臭氧和siwang微生物的味道哦。


烫si螨虫：用55°C以上的热水洗，每周一次；也可以用滚动烘干机烘，温度在55°C以上，至少10分钟。


拍掉螨虫：晒完、洗完、烘干的衣服，都要用力拍打，把上面si掉的螨虫打掉。我们小时候在农村，晒完被子棕垫就会用棍子大力拍打。不拍就是治标不治本，螨虫的shiti、排泄物还会留在床品衣物中，依然会导致过敏瘙痒哦。


4、强吸力吸走


用带有HEPA滤网的强力吸尘器处理被子和枕头。被褥每平方米吸2分钟，枕头每面吸2分钟。市面上专门的除螨仪，其实也不全是智商税。


5、冻si螨虫


可以冷冻的东西，放在-17°C～-20°C的冰箱冷冻层中至少24小时；冰冻后再适当处理以清除掉死螨及其变应原。


最后一点，其实是关于宠物的，对螨虫过敏的话最好不要养哦，虽然我也爱修猫修狗，但过敏体质真的伤不起啊。