新生儿该不该被裹着睡觉？包裹的时候要注意什么事项？

最近回老家收拾旧物的时候，发现了一个小包被，奶奶说是我刚出生时包着睡觉用的。想起表姐家宝宝刚出生的时候，家里人还为宝宝是否要被包着睡争论过，她婆婆主张把孩子包裹起来睡觉，而表姐觉得这样会勒到孩子，抑制她的骨骼发育。


那在宝宝刚出生的时候，家长们应该把他们包裹起来睡觉吗？


其实，包被包裹着睡，是有很多好处的：


1、利于婴儿入睡：刚出生的宝宝神经系统发育不完全，所以很容易惊醒，受到外界声音的刺激或者受到惊吓，可能惊跳、易醒，影响睡眠。如果婴儿包裹着睡觉，四肢被固定住，可避免惊跳，使婴儿睡得安稳、踏实；


2、给婴儿安全感：婴儿习惯被羊水包裹的感觉，突然离开熟悉的环境，可能暂时不能适应，缺乏安全感，包裹着睡觉可以使婴儿获得安全感；


3、避免婴儿受凉：相较于成人，婴儿的皮肤较薄，皮下脂肪较少，皮肤散热快，如果直接让婴儿自己睡在婴儿床上，婴儿容易感觉到冷，将婴儿包裹着睡觉，有利于保暖，不会因包被未盖好而受凉。


但也不是随便把宝宝包紧就可以了，需要正确的包裹方式：


首先将包巾平铺，折起其中一角，将宝宝的脸朝上，放在毯子上，头朝折叠的位置，肩部略低于折叠位置；然后将宝宝的右臂轻轻拉直，拿起包巾左角，向右裹住他的身体，塞在他的左臂和左侧身体中间；再将包巾下面一角向上翻折，包住宝宝的脚；最后将宝宝的左臂轻轻拉直，拿起包巾右侧一角，向左折叠包住他，将多余的部分塞在他的身体后方固定好，只让他露出头和脖子。


包裹的时候也有一些需要注意的地方：


1、千万不要包裹得太紧，要确保可以在襁褓里自由活动和伸展。如果包得太紧，会有可能影响宝宝的骨骼发育，严重会导致脱臼；


2、要在宝宝的胸部和襁褓之间至少有两到三个手指的空间，确保不会影响他的顺畅呼吸；


3、在婴儿醒来后需及时松开包裹，使婴儿四肢可以自由活动；


4、根据天气情况，可调整包被的厚度以保证宝宝舒适的睡眠。


当然，随着婴儿长大，就不宜包裹着睡觉了，一般孩子包到2-3个月就可以了。


有些宝宝2个月之后可能就已经想要翻身了，这时候就不再适合约束宝宝的行为了，长期让婴儿包裹着睡觉，可能会阻碍其生长发育。