剖腹产后第一天，“三要三不要” 新妈收藏~

随着剖腹产技术的提高，很多孕妇都选择了剖腹产。但是要做好产后护理，不然就可能会留下病根。


因此


产后第一天，切记“三要✅✅✅”


要及时排气✅


不同于顺产，剖腹产后不能马上进食，需等待约6小时，等排气以后才可进食。而且进食要食用清淡、不油腻、易消化、易吸收的流质或者半流质食物，如小米粥、蔬菜汤等。


要尽量侧卧✅


剖腹产麻醉过后，产妇应尽量侧卧，不仅可减轻腹部伤口疼痛，还可以让子宫伤口更快恢复。


小提示：麻醉失效之前，产妇需要平卧，麻醉过后再侧卧。


要适量活动✅


剖腹产后，产妇身体虚弱，伤口疼痛，很难像顺产一样尽早活动。但是长时间躺着不动，可能不利于恶露的排出以及子宫的恢复。


所以一般建议，剖腹产麻醉过后，产妇可以躺在床上做一些肢体运动，等到24小时以后，可以在家属帮助下，做一些翻身活动，然后根据产妇个人情况，适当的坐起来，或者下地走动，期间必须有家人的陪伴和搀扶。


产后第一天的“三不要”🙅🙅🙅


1⃣吃的太饱❌


剖腹产过后，即使已经排气可以进食了，也不能吃的太饱。因为剖腹产过后，产妇肠胃还非常虚弱，如果吃太饱，很容易增加腹压，不利于伤口的愈合。


2⃣不要躺着不动❌


不能长时间躺着不动，否则会影响子宫的恢复，不利于健康。


3⃣不要打喷嚏、咳嗽、大笑❌


剖腹产后最忌打喷嚏、咳嗽以及大笑。因为这些行为会导致产妇的腹部用力，很可能会拉扯伤口，导致伤口撕裂，不利于健康。


另外，尽量不要玩手机，会影响视力‼️