宝宝喂养——宝宝能吃海鲜吗？宝宝吃海鲜谨记这几点！

小宝宝是可以吃一些海鲜的，但是要在添加辅食之后。一般在八个月左右的时候适当的添加一些还是可以的，如吃一些虾，这对宝宝的发育也是有一定益处的。


但是，小宝宝吃海鲜还是有一定风险的，在选择海鲜的时候一定要注意了。


1、刚开始添加海鲜的时候，应该先从小量开始。


因为还是有一部分人会对海鲜过敏，而我们一开始也不清楚小宝宝的情况，所以最好是从小量开始添加。然后，慢慢观察宝宝是否有过敏现象，如皮肤起一些疹子之类的，确定没问题了再慢慢加一些量。


2、海鲜不能与寒凉的食物一起吃。


海鲜本来就是比较寒的食物，如果再与寒性的食物一起吃，会对宝宝的胃肠道有一定的伤害。而宝宝的身体发育还不是很成熟，对太寒的食物的耐受性没有成人好，容易造成腹泻、呕吐。


所以，在给宝宝吃海鲜的时候，避免与寒性食物一起吃。


3、海鲜不能与水果一起吃。


海产品中蛋白质和钙的含量是非常丰富的，而大部分的水果中鞣酸的含量比较多。在吃完这些海产品后，接着又马上吃水果。


这种不但会影响人体对蛋白质的吸收，海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸结合在一起，形成一种比较难溶的钙。


而这种难溶的钙会对宝宝的胃肠道产生刺激，所以，二者之间最好是间隔2小时以上再吃会比较好。


4、海鲜不能与大量维生素C同食。


虾、螃蟹等甲壳类的海鲜中含有一种物质，这种物质本身对我们人体是没有什么坏处的。


但如果是在吃海鲜的同时又给宝宝服用大量维生素C的时候，这种物质就变成有毒的了，很容易发生食物中毒。