什么情况下需要戒除抱睡奶睡？如何调整抱睡奶睡？
什么情况下需要戒除抱睡奶睡？如何调整抱睡奶睡？
什么情况下需要戒除抱睡奶睡？
奶睡抱睡可以给宝宝安全感和温暖，使其尽快进入睡眠状态，是很多家长常用的哄宝宝入睡的方式。
若宝宝睡着后，可以不再依靠奶睡抱睡，能安稳地睡一觉，就可以不必强制调整，等宝宝稍微长大点后，再换别的哄睡方式；
若宝宝不抱不奶就不睡，即使睡着了也频繁夜醒，必须抱着或奶着才能睡觉，这种情况就需要慢慢调整了。
如何调整抱睡奶睡？
（1）奶着抱着时，若发现宝宝睡眼迷蒙，快要睡着时，应立即把他放到床上，让宝宝自己入睡；若放上床时哭闹，可再次抱起，等即将再次快入眠时放下。
（2）多换哄睡方式，如轻拍、哼摇篮曲等。
（3）宝宝夜醒哭闹时，不要立即哄睡，先观察宝宝能否自主入睡，若不能，再尝试其他安抚方式，若是还不能入睡，再抱睡奶睡。这种方法需长期坚持，慢慢改善。
（4）宝宝睡眠环境需避光、安静，小床和枕头需柔软、舒适。
奶睡抱睡可以给宝宝安全感和温暖，使其尽快进入睡眠状态，是很多家长常用的哄宝宝入睡的方式。
若宝宝睡着后，可以不再依靠奶睡抱睡，能安稳地睡一觉，就可以不必强制调整，等宝宝稍微长大点后，再换别的哄睡方式；
若宝宝不抱不奶就不睡，即使睡着了也频繁夜醒，必须抱着或奶着才能睡觉，这种情况就需要慢慢调整了。
如何调整抱睡奶睡？
（1）奶着抱着时，若发现宝宝睡眼迷蒙，快要睡着时，应立即把他放到床上，让宝宝自己入睡；若放上床时哭闹，可再次抱起，等即将再次快入眠时放下。
（2）多换哄睡方式，如轻拍、哼摇篮曲等。
（3）宝宝夜醒哭闹时，不要立即哄睡，先观察宝宝能否自主入睡，若不能，再尝试其他安抚方式，若是还不能入睡，再抱睡奶睡。这种方法需长期坚持，慢慢改善。
（4）宝宝睡眠环境需避光、安静，小床和枕头需柔软、舒适。
