产后修复——产后漏尿的8个误区一起来了解一下~

产后修复——产后漏尿的8个误区一起来了解一下~

产后漏尿是很多产后妈妈都会经历的事,有时候抱着宝宝时会漏、咳嗽时会漏、大笑时也会漏……


其实,这种情况是因为妈妈生产之后,盆底肌松弛而导致的。


妈妈们不要害怕,但也不要忽视,关于产后漏💦的这些误区,快和爱在美丽妈妈一起来了解了解!


❌产后漏尿是不可避免的


❌中老年漏尿是自然现象


❌偶尔漏尿,不值得去医院


❌漏尿,在家里做凯格尔就可以


❌漏尿后,只能通过手术冶疗


❌50岁了,漏尿是没救了


❌产后漏尿,练好盆底肌就可以


👉在备孕期和孕期进行正确的的盆底肌训练,是可以预防或改善产后漏💦的。


👉产后漏💦不止跟盆底肌相关,还跟骨盆前倾、骨盆未修护、下腹腹直肌分离以及肋骨外翻等产后变化相关。


👉产后出现漏💦应该积极咨询,做盆底功能筛查,找出原因,尽早尽快jie决或改善问题,提高生活质量。