怀孕后,为什么经常感觉消化不良?

怀孕后,为什么经常感觉消化不良?

孕期容易出现胃肠功能下降,导致消化不良,并且可能伴随整个孕期。常见原因包括以下几点。


✅孕激素增加


怀孕后孕激素(也就是孕酮)分泌增加,使食管与胃入口处(贲门)的肌肉松弛,导致胃酸和胃内的食物容易反流至食管下部,产生烧灼感。孕激素还能抑制胃肠的蠕动,导致消化不良、腹胀及便秘等。


✅子宫增大,胃肠道移位


孕期增大的子宫会占据腹腔空间,使胃肠道被迫向上和两侧移动,也会影响胃容纳和肠道蠕动功能。


✅运动量减少


一般孕妈妈运动量与怀孕之前相比会减少,所以肠道蠕动也会减弱,容易出现胃口不好、胀气等不消化的症状。


✅免疫力降低,易发炎症


怀孕期间孕妈妈免疫力降低,加上体内激素水平的波动,更容易出现炎症。比如,怀孕时雌激素的增加,会使口腔牙龈黏膜变肥厚,容易发生口腔黏膜炎和牙龈炎,影响孕妈妈吃东西,同样也会影响胃肠功能,引起消化不良。