知道什么是情绪胎教吗？情绪胎教——最重要的胎教~

情绪胎教——最重要的胎教


以前人们都只关注孕期饮食营养，对于心理保健的关注是近几年才开始的。孕妈妈心理、情绪会对胎儿产生非常重要的影响。


研究发现孕妈妈情绪和精神状态的改变会通过影响体内激素和有关神经介质的分泌而影响胎儿大脑的发育。孕妈妈心情好的时候会发生一系列对宝宝好的生理变化，如胎盘循环阻力下降、灌注胎盘的血液量增加，从而对胎儿的营养和氧气供应会增加。


对于发育中的胎儿，除了保障生命发展的营养之外，最重要的就是孕妈妈的情绪。


其实现在大部分顺利出生的孩子，营养水平都很好，智力差别也不大，而宝宝情绪和性格方面的优势才是日后的成长和发展差距的主要因素。


积极的性格会使孩子对社会的适应能力更好、对生活的态度更乐观、学习能力更强、发现美和感受幸福的能力更好。孕妈妈在日常生活中为了宝宝应该尽量保持乐观、平和的情绪。


孕妈妈的暗示将会是宝宝性格形成的基础


宝宝情绪和性格会在孕期深受孕妈妈的影响，胎儿能够接收到爸爸妈妈头脑中的想法，宝宝的性格基础是在孕期形成的。


孕妈妈应该尽量保持良好的情绪，不要发脾气，努力消除潜意识里的不美好记忆，多想美好的事情，给胎儿传递一些积极的信息，在潜移默化的影响下，给宝宝的人格养成打下良好的基础。


孕妈妈情绪胎教首先就是“教”自己，只有一个原则：安全和开心！


一切胎教方法首先应该能让孕妈妈感到愉悦。如果孕妈妈喜欢名曲、名画，听音乐和绘画的时候心情惬意，那当然好。可如果孕妈妈做起这些事感觉很无聊和枯燥，只是为了胎教任务而强迫自己，就得不偿失了。记住，让孕妈妈保持愉悦地心情是最重要的。