孕期知识——孕妇熬夜时，胎儿在做什么？

熬夜，是现代人的通病......


尤其是孕妈妈们，因为怀孕后身体不适，容易失眠，很多孕妈妈就经常熬夜追剧、购物、玩手机，结果越玩越睡不着，失眠直接变成了熬夜！


孕期熬夜，熬的可不止孕妈一人的健康。严重时可能还会影响胎宝宝的正常发育！


1.孕妈熬夜胎宝宝都在干什么呢？


打嗝：为了将来能在宫外很好地进行肺呼吸，胎儿醒着的时候就会开始吞吐羊水、打下嗝，锻炼一下横隔膜。


挥拳踢腿：随着胎儿活动量越来越大，肌肉越来越发达，觉醒的时间也就越来越长。这个时候调皮的宝宝就会对准妈妈“挥拳踢腿”，打得妈妈那叫一个疼啊！


转圈圈儿：如果胎儿经常性的保持一个姿势，呆在一个地方就会感觉很累。所以胎儿会时不时的出来转个圈圈儿什么的，活动下筋骨。


所以，当准妈妈们熬夜的时候宝宝也在陪着你一起熬夜。


2.熬夜对胎儿有哪些影响？


为什么孕妈熬夜会影响宝宝，不是我们危言耸听......是真的会有这些危害


1.增加脐带绕颈的可能


孕妈妈如果长时间保持兴奋、紧张的状态，那么肚子里的胎宝宝也会跟着妈妈在子宫里频繁的活动。这种频繁的活动可能会增加胎儿脐带绕颈的机会。


2.孕妈健康受损，情绪不好


孕妈如果经常熬夜，半夜不睡觉，容易影响情绪，使孕妈精神萎靡。严重时，孕妈会记忆力下降，皮肤受损，新陈代谢下滑，免疫力差，爱生病。


3.熬夜影响宝宝睡眠习惯


胎儿从28周起，就能通过孕妈妈的活动产生昼夜交替意识了。如果孕妈作息不规律，爱熬夜，会影响胎儿的生物钟，不利于胎宝宝出生后养成良好的睡眠习惯。


可见，熬夜对孕妈和胎儿来说，都没啥好处，别再为了玩手机熬夜啦~


不过，道理归道理，如果处于孕中晚期时，孕妈身体本来就不舒服，再碰到炎热的夏季，孕妈真的挺受罪。