产后肚子松弛橘子皮？产后肚子松弛橘子皮该如修护？

🤱怀孕期间，激素水平的改变，色素的沉着，会造成一些孕妈妈肚皮发黑、颈部发黑、腋下发黑。如果孕妈在怀孕前皮肤白皙，相对产后就易变回原样。




如果宝妈在孕前的皮肤颜色较深，那就表示你属于容易沉淀色素的体质，产后若想让皮肤变得白皙，任务还是比较艰巨的。




1⃣多食用富含维生素C的食物。黑色素的形成多为氧化反应，而充足的维生素C能阻止黑色素的形成。🍊酸枣、番茄、梨、柑橘、猕猴桃、各类新鲜蔬菜等，都含有大量维生素C。




2⃣多食用富含维生素E的食物。可有效抵制黑色素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。🥜卷心菜、芝麻油、芝麻、菜籽油、黄豆、带谷皮类食物，都有比较丰富的维生素E。




3⃣充足的睡眠就是zui好的保养。皮肤的代谢在晚间zui旺盛，皮肤的血管会完全开放，血液可充分到达皮肤，使皮肤进行自我修复和新生。




随着黑色素慢慢褪去后，比较棘手的是妊娠纹（白纹），这在治疗上具有很大的挑战性。简单来说，目前只能改善而无法完全清除，常用的手段有：👉点阵激光（包括剥脱和非剥脱）、微针、黄金微针等等。




爱美之心人皆有之，追求美是人类的本能之一，但无论是什么样的身体终归是美好的。毕竟，孕育生命一件美好且伟大的事！