孕期经常摸肚子也会有风险？孕期摸肚子，有讲究~

✅什么是脐带绕颈？


脐带绕颈是指胎儿的脐带因为各种原因绕到宝宝的脖子上，一不小心就有可能造成胎儿呼吸困难，甚至窒息的悲剧。脐带绕颈在产科门诊中很常见，目前尚无数据或研究表明，孕妇摸肚子跟脐带绕颈有直接关系。


常见的脐带绕颈多因脐带过长、胎儿过小、羊水过多及胎动过频等引起，大部分有此现象的多是出现了一圈或两圈的绕颈，绕颈三圈或以上的相对较少，一般过几天后又会绕回来。绕不回来也不要太担心，产科医生会给予相应的处理方法。


✅孕期摸肚子，有讲究❗️


是不建议孕妈们经常摸肚子，这是有前提的：不能频繁！不能用力！尤其是孕晚期，容易引起子宫收缩，导致婴儿早产。（注意，这里并不是说不能摸，而是不能频繁摸。）


👉有些特殊情况，孕妈更是不能常摸肚子，比如：前置胎盘、有早产迹象或胎动频繁的孕妈妈，频繁摸肚子容易刺激胎儿。有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的孕妈，不宜抚摸肚子，以免发生意外。


✅肚子摸得对，也是一种胎教方式


其实，抚摸胎教也是一种很好的胎教方式，摸得对，胎宝更喜欢，而且发育会更好。孕妈适当地轻轻抚摸，能让躁动不安的胎膜安静下来，有一定的安抚作用。想通过摸肚子和宝宝互动，要注意两点：


1.注意时间，选择合适的时间段，并保有一定规律性。孕妈可选在胎动时间进行，以便更好地跟胎宝进行互动，抚摸的时间不宜过长，一般建议2-5分钟左右。


2.注意反应，每次抚摸肚子时都要留意胎宝的反应，若胎宝反应剧烈（如感觉胎宝在用力挣扎或蹬腿等），孕妈则应马上停止抚摸，以避免继续引起胎宝不适。